close
必利吉

,為了強腎,男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不,本來是時裝模特專利的貓步,也被認為是有著增強性功能作用的健美步。

模特在T型臺上的貓步,其特點是雙腳腳掌呈1字形走在一條線上,走貓步的時候,除了能增強體質,緩解心理壓力外,由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯,這對人體會陰部能起到一定程度的擠壓和按摩的作用。人體會陰部有個會陰穴,中醫認為,會陰穴屬任脈,是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿系統的保健,而且有利於整個機體的祛病強身。男性每天抽出一定時間走走貓步,能補腎填精,增強性功能。而且,扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力,還能改善盆腔的血液循環,對男性來說,能預防和減輕攝護腺發炎的症狀,而女性則可以減輕盆腔的充血,緩解腹部下墜和疼痛感。此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,對恥骨尾骨肌的鍛煉非常有效,同時還可以減少盆腔的充血。
提高性能力,補腎保健,健康飲食,生活百科,陽痿怎麼辦,男女之間

犀利士


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 健康情報 的頭像
    健康情報

    健康情報

    健康情報 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()