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醫師提示，即使是過節也應盡量少喝酒，保持規律的作息時間，避免長時間久坐。一旦出現尿頻、尿急、尿道刺痛、尿滴白、腰酸腹痛、會陰墜脹等情況，最好及時就醫。慢性攝護腺發炎患者診治過程中心理變化復雜。

如果不能準確把握其心理變化並給予有效心理指導，而一味的藥物治療，往往難以達到預期的療效。因此除了有針對性的對症治療以減輕患者的痛苦外，尊重患者、尊重人性、去除 或減輕發病因素等人性化與治療，往往會取得滿意的效果。

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患者平時應注意，起居規律，勿穿過緊的內褲，禁酒、禁食刺激性食物，盡量避免久坐及騎自行車，每日溫水泡澡，已婚患者每周應有一次規律的性生活，督促鼓勵患者參加文娛體育鍛煉；指導患者每日進行太極拳健身運動，每次約3O分鐘。

太極拳的對稱運動和用意不用力，以意領氣，意先動而後形動，並要求去除雜念，心靜意專。發現人體四肢的各種對稱運動能使中樞神經系統的協 調性和有序性加強，這對人體增進健康和長壽有積極的意義。在眾多健身活動之中，太極拳正是動靜結合，身心俱調的最佳運動之一。

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