健康情報

,細菌性攝護腺發炎的臨床表現：

（1）症狀：

慢性攝護腺發炎的症狀復雜。某些病人無症狀，其診斷是根據偶爾發現的無症狀性細菌尿而獲得。大多病人有不同程度的膀胱刺激症狀（如尿頻、尿急、夜尿增多和尿痛）和腰骶部或會陰部不適或疼痛。少見畏寒及發熱，如有則提示慢性攝護腺發炎急性發作。偶爾出現肌痛和關節痛。

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（2）體征：

直腸指檢攝護腺可正常，凹凸不平或局部有硬結。如有較大的攝護腺結石存在時可感覺到摩擦感。偶爾可有初程或終未血尿、血性精液或尿道分泌物。有時並發附睪炎。

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,早洩是生活當中頻繁發生在男性朋友身上的一種疾病，患有此病的男性朋友最好能夠積極地進行治療，治療早洩除了要選擇合適的療法之外，還要選擇相對應的生活護理，關於早洩的生活護理，下文將進行詳細的介紹。

早洩患者的生活護理
生活護理生活中早洩患者要做到起居有常，避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣，早洩男性大多擔心自己會發展成為陽痿，在性生活時又擔心是否又要發生早洩，開始逃避性生活，這種做法不正確，應該隨其自然，性生活要有規律。養成鍛煉身體的好習慣，增強體質。心理護理早洩的發病與精神、情緒等因素十分密切，如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早洩的發生。另外，性生活動作幅度過大，增強刺激強度，都導致早洩。所以，男性在生活中應該注意調節自己的情緒，在面對工作和生活壓力時，正確處理，盡量避免給自己造成壓力;多了解關於性生活知識，多和妻子進行溝通，共同探討解決方法。飲食護理可以多吃一些壯陽固精的食物，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。男性在結婚前一定要充分的了解性知識和性交方法，這樣就可以消除在性交過程中的緊張和好奇的心態，都可有效的預防早洩，還有就是不要過度的縱慾和過度的禁慾，因為這樣都不利於性激素的釋放，容易導致早洩。以上就是對早洩患者的生活護理的詳細介紹了。專家提醒，如有早洩症狀發生時，應該及早到正規的醫院進行檢查和治療，選擇適合自己的治療方法。
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,男人在進行劇烈的活塞運動，來促使女性達到性高潮的同時，如果可以在射精之前緊急控制住自己，再反復幾次，就能讓女性達到更高的高潮。

經由男性對呼吸的調節來延長性愛時間，是性愛的最高境界，其要領為不要拔出而經過三關，但這並非意味須射精三次。

首先，勃起的陰莖到達充分濕潤的陰道內時，須謹慎地運用技巧，插入後男性不能僅考慮自己的快感，而應視女性反應而動，才是上策。這時，男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。因為如此便能引起女性多次性高潮，否則男性一旦射精，性交即會結束。男性應至少將陰莖置於陰道內二十～三十分鐘，每五～七分鐘重復作活塞運動，給於女性四、五次舒適感後才射精。

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女性如因男性的性交運動，很快就達到高潮。迎接高潮時，男性應能清醒地確認這種情形，這便是男性的技巧。隨著射精，陰莖雖會軟化，但此時的抽搐會給予女性的子宮以強烈的刺激，同時為雙方到來快感。

女性在高潮後，約三～五分鐘便會恢復，男性應等恢復後再重復上下運動，將女性推向下一次的高潮，其中的滋味隻有雙方以經驗來體驗。若能獲得此高潮感三次，十之八九的女性會發自內心的喊叫：我不行了!

如此，你的女人便會成為你忠誠的愛的奴仆。

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,性保健：5招讓男人床上更生猛
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,作為一個特殊群體，孕婦本身有很多禁忌，因為為了自己的孩子和自己的健康，孕婦會非常注意飲食，那麼孕婦能吃玉竹嗎，在這裡肯定也有很多準媽媽們想知道這個問題，玉竹本身有很好的藥理作用，像滋陰養肺，虛熱這些小毛病都能夠有很好的療效。

孕婦能吃玉竹嗎，準媽媽們要是想知道的話就一定要看這篇文章，當然準爸爸們也可以了解啦，畢竟這關系到家人的健康，既然您看到這篇文章你就肯定會有需要，所以請認認真真你往下面看完吧，相信只有益處沒有壞處的。

孕婦是否可以服用玉竹，這個答案的肯定的。孕婦的營養對母兒的健康很重要.胎兒的發育需要營養，胎兒附屬物如胎盤，胎膜，臍帶等也需要營養;母體子宮的增大，“分娩”時所需的產力，產後哺乳等都需要營養.孕婦營養充足，全身情況好，胎兒發育也好.一切營養都是從食物中攝取的，孕婦除了攝取自身所需的那一份外，還要把腹中胎兒所需的那一份也要加上.要加強營養，首先應加強營養的計劃和管理.並非一定要吃大量的雞，鴨，魚，肉才算加強營養，一般食物如選擇和調配得當，是能滿足孕婦營養需要的.玉竹滋陰潤肺;養胃生津。可治燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽幹口渴;內熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。孕婦可以吃的。祝你健康。

通過以上的介紹您應該了解了孕婦能吃玉竹嗎這個問題的疑慮，不但能吃而且還對胎兒的發育有非常好的幫助，所以要是想吃的話趕緊要自己的老公為您做上一份愛心食品吧。其他人要是想吃的話也可以自己在網上查一下怎麼做玉竹好吃呢，因為營養效果是很高的哦。

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,現在的人們經常會許多的應酬，這時候喝酒就避免不了了，經常的喝酒，酒精會對身體有很大的傷害的。如果喝酒太多，不但會有頭暈腦脹、惡心嘔吐的症狀，嚴重的話，往往會導致人們出現胡言亂語，神志不清等情況的，這時候需要喝一些東西來解解酒毒，減少酒精對身體的傷害。

一、肉豆蔻

有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功。《日華子本草》載其“調中，下氣，止瀉痢，開胃，消食。皮外絡，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認為其“消宿食，解酒毒。”

二、枳(木具)子

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能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等。《滇南本草》明確提出其“治一切左癱右瘓，風濕麻木，能解酒毒……”《世醫得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發積”。此外，枳木具子也能解酒。

三、葛根花

善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等症。《脾胃論》有葛花解酲(酲：醉後神志不清)湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒為患。此外，葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。

四、草果

具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲雲：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰……消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟。”

五、高良薑

有散寒止痛，溫中止嘔之功。《本草從新》載本品“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛。”

如果喝酒多了，不妨試一試上文中介紹的一些中藥解酒毒的辦法，減少酒精對身體的傷害。還可以采取一些更加簡單的辦法，比如喝一些蜂蜜水，吃一些香蕉、蘋果等水果，也可以起到很好的解酒的作用。當然想要讓酒精對身體傷害小一些，最好是少喝酒，喝酒多了肯定會傷身的。

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,攝護腺發炎是男性常見疾病之一，它是會導致男性不育的，所以及時進行該病的治療很關鍵。不少患者由於長時間不懷孕，到醫院一檢查才知道是得到了攝護腺發炎。那麼，攝護腺發炎導致不育的原因有哪些？

1、降低精子的成活率

攝護腺裡面分泌的攝護腺液對男性的重要性很大，因為它是精液中的重要組成部分，會供給精子養分，如果攝護腺發炎發生炎症，攝護腺液中也會因為炎症的存在而含有大量的細菌毒素和細菌，從而消耗精漿的營養成分，影響到男性的精子存活。

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2、降低精子的活力

當男性的攝護腺發生炎症時，男性攝護腺液中的酶的活性會降低，從而使得精液的液化時間延長，阻礙到男性精子的活動能力。

3、殺死精子

當攝護腺發生炎症時，會使其集體內產生抗精子抗體，從而對精子帶來影響，會殺傷男性的精子。

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,相信很多人都知道，「陰蒂」是女性身體上一個重要的敏感帶，在交媾過程中隻要稍加愛撫，就能讓對方感到興奮、甚至達到高潮。但實際上可沒那么簡單喔！除了陰蒂之外，尚有許多穴道也相當敏感，甚至有些秘技也是一般人所不知道。對於女體有相當研究的卯月妙子小姐將在以下報導中為您披露禁斷秘招之升天技巧！

透過內褲對女體的陰蒂做溫柔地愛撫，腰骨及大腿內側穴道稍加刺激，如此一來能讓對方放松ＲＥＬＡＸ一下，不致處於緊繃狀態下。將陰蒂徐緩地搓揉，待愛液漸漸溢出，順著裂縫上下搔弄、節奏性地搓揉，這招必定使其愛液更大量滲出，若到此步驟相信已無招架之力，此時若加以全力進攻最敏感的陰蒂前端，則將容易達到高潮或失禁流出！

在東方醫學知識中，適度的穴道按摩是舒筋活骨，有益身體新陳代謝的一門學問。但實際上穴道按摩可不僅於此喔！除了上述功效外，在性愛樂趣的提升上，也是帖不錯的催化劑。若是再加上點適度的ＳＭ凌虐，不但女方不會覺得痛苦，還可以體驗到不同的性愛樂趣。

若是在抽送過程也將雙手加入攻擊中，會讓女方更容易達到高潮境界。除了傳統式的性交外，還可在玩點新鮮的花樣，譬如說：微辣的ＳＭ、肛交…等等，這些都可替平凡的做愛過程增添樂趣。

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圓周運動，此時食指與無名指也別閑著，將其置於陰道兩側，三根手指同時對女性器進行愛撫、進攻。如此一來，必定使其春潮泛濫、愛液四溢。

上級秘技

卯月流陰蒂快樂愛撫術的要訣是對女性陰蒂做徐緩且持續、溫柔性地挑逗與攻擊！

卯月妙子在ＡＶ界是唯一具有「女棍師」封號的人物！

在以集結同性戀ＡＶ女優來珍對新人女優施虐的人氣系列作品「女塾」﹙Ｖ＆ＲPlaying﹚中展露出她那華麗的性技！

細心地愛撫及裝戴上人工陽具，像隻脫了韁的野馬似的，瘋狂抽送於對方兩股之間…技巧並不亞於知名ＡＶ男優們。

不管是男人或是女同性戀者中的一號，想讓交手女子失神升天的感覺是一樣的。了解女性穴道刺激法進而盡情地去發揮它，帶給對手升天快感，是種慾望…也是種驕傲…。最能取悅女性的愛撫要訣是細、慢、潤。陰蒂愛撫時如以唾液或愛液來保持濕潤度，則女性應無厭倦之理，切勿急於插入。並請多花點時間徹底蹂躪它一下。

熟知女性快悅的女同性戀性技，隻要嘗試過一次就必定會上癮。如能熟知這技巧並配合上真材實料的肉棍，相信定能使女人對你言聽計從、愛不釋手。

即使隔著內褲對陰蒂進行愛撫也是會產生勃起現象。持續這個熱身運動直到女性感覺高漲起來，然後再迅速地出招以手指頭觸及陰蒂，有些女孩就是因為接不下這招而一瀉千裡的。但切記不到最後關頭絕對要直接碰觸陰蒂，希望男仕能夠了解．

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,與意中人享受魚水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來；在和他雲雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面模擬演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。

為了把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。

女方，你盡可以變成猛浪女，忘情地要求他趕快插入、更深入一些或動作更激烈一些。

親吻是促進情慾的最佳性愛法則。想要擁有更高品質且動人心弦的性愛，吻是讓她慾仙慾死的關鍵，堪稱前戲重炮，透過親吻來傳達激情，讓女人感受男人的濃情。即使沒有交合的動作，也能從彼此的親吻當中活絡身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要據點，男人快狠準地開口，會讓女人開心而芝麻開門。

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比閉眼做愛更具快感！閉眼做愛的視覺主權仍操之在己，然而當眼睛被蒙住後，整個世界便進入黑暗時期；你需要借由觸碰或聽覺來辨別方位。當眼睛被蒙住後所帶來的神秘體驗令人躍躍慾試，熱血沸騰！

因為看不見，其它的感官知覺都因此而變得敏銳，平凡事務也會創造出前所未有的驚喜，形成最佳的性愛刺激。可以彼此交換蒙眼，體會完全掌控對方身體，以及被掌控的快感。

做愛最忌諱一成不變，日久生膩的最大禍首是不求突破。皮膚是人體最大的性器官，性感帶因人而異，針對性器官下手固然快狠準，但意料之外的觸碰，常會有驚人的刺激感受。不要讓她摸清你的招式，就如同比武過招時，雖說武術有套路可循，然而愈能夠出神入化愈能吊對方胃口。不經意地偷襲她的性感帶，讓她的末梢神經痛快喊爽。

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,　　性愛對於大多數男性來說是一種享受，激情的開始，開心的結束，但是男性在性愛中一些事情會讓男性不快樂、沒有激情、甚至厭倦，有些時候是攝護腺肥大引起的，下面跟隨5MG.TW一起了解男性攝護腺肥大的危害：

　　攝護腺不“減肥”危害可想而知

　　攝護腺肥大我們很陌生，但是一說到攝護腺肥大症大家就熟悉了，原來攝護腺肥大又稱攝護腺肥大症，是男性朋友患病率較高的疾病，它給患者的生活和工作帶來諸多不便，我們要了解其危害。

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　　攝護腺肥大嚴重影響了男性朋友的健康。那攝護腺肥大有哪些危害呢?下面就來具體的了解一下。

　　1、影響工作和生活。由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，從而使患者煩躁不安，影響工作和生活。

　　2、影響性功能，導致陽痿、早洩。由於疾病長期未能治療好，各種症狀和不適在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽痿、早洩等現象。

　　3、影響生育，可導致不育。長期的慢性炎症，使攝護腺液成分發生變化，攝護腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

　　4、導致慢性腎炎，甚至會發展為尿毒症。攝護腺發炎如不及時治療，可導致攝護腺肥大症，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等。此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，最後發展為尿毒症。

　　5、導致內分泌失調，引起精神異常。正常情況下，攝護腺能分泌多種活性物質。由於攝護腺發生炎症，出現內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常，則可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等症狀。

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,如何獲得最愉悅的性愛?性愛的美妙相信隻有體會過的才知道，但是性愛的愉悅享受可不是坐享其成的，需要你的努力還有性愛的一些技巧，這樣才可以讓夫妻的性生活每次都可以享受到無法言喻的快樂。

古人的崇尚自然，無為而為為現代人保護環境，進行精神治療提供了思想資源，其實，在老子哲學中還有一個寶貴的思想價值，那就是對於女性女人的尊重;

所以近年來有一些學者認為老子哲學就是女性化的生命哲學。比如老子說;‘谷神不死，是謂玄牝，玄牝之門，是謂天地根，綿綿若存，用之不勤。’。谷神，一說為道‘，一說為生殖女神。牝指的是一切動物的母性生殖器;玄牝則是指巨大深遠的而不可見，卻又神秘的而可以生產萬物的女性生殖器的象征，玄牝，道之所以值得推崇就在於她。正是女性的生殖器的作用才使得人類得以延延不惜息，剩生生不止。因而，女性是偉大的，是應該尊敬的。

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台灣的到家和道教，強烈反對歧視婦女，反對殘殺女嬰的陋習。新西蘭的著名女漢學家傑西卡李爾博士就是台灣古代哲學研究的專家，她指出，台灣古代哲人提出的合陰陽-thehornomyofYinandYang的觀念是台灣古代性學的核心，是值得西方人學習與研究的。她說，一對夫妻若想獲得美好的性愛或性福，合陰陽是關鍵的，男人一定要尊敬和尊重女性，才能夠達到完美性愛的地步。

她還指出，台灣古人提出的性愛姿勢，不僅是要獲得完美新該的技巧，而且也是養生和保持健康的技巧和方法。熱愛您的女人，全心全意地愛，全身心投入的愛，您就能會哦獲得美好的，愉悅的性愛。

相信所有的夫妻都希望每一次的性愛都是最完美的，但是很多時候卻不能如願，所以還是需要多了解兩性健康的常識以及性愛的一些技巧，這樣不僅是為了性生活的愉悅，也是為了更好地保證生殖健康。

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,攝護腺發炎久治不愈和反復復發的問題，對於男性朋友來說是一件很痛苦的事情，那麼，攝護腺發炎怎樣才算是痊愈了呢？

攝護腺發炎可能是一種症狀輕微或全無症狀的疾病，可能是一種可以自行緩解的自限性疾病，也可能是一種症狀復雜，導致尿路感染、性功能障礙、不育、大大降低生活質量的疾病，對患者的治療既 要避免向患者過分渲染本病的危害性，也要避免對本病治療采取簡單、消極、盲目偏重抗生素治療的態度，應該從病因入手，進行綜合治療。

臨床上攝護腺發炎治療好的標準有以下幾點：

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1、尿頻、尿急、尿痛、附睪、精索、會陰等疼痛不適，或性功能障礙、神經衰弱等有關臨床症狀消失；

2、經醫生直腸指檢，攝護腺沒有壓痛，攝護腺的質地恢復正常或明顯改善；

3、尿液檢查和攝護腺液都恢復正常。

4、 定位分段尿檢查正常。

在治療的同時，患者應自我進行心理疏導，保持開朗樂觀的生活態度，應戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及長時間騎車、騎馬，注意保暖，加強體育鍛煉。

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,靈芝不能和什麼同吃

靈芝不能與含重金屬的食物同吃，不能與辛辣酸的食物同吃，不能與西藥類如抗生素同吃等。

1、一般來說，屬氣虛體質的人群不可長期服用靈芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G，蟲草粉0.5G，靈芝孢子粉2G按比例服用，每日三次。

2、因為靈芝含有少量蛋白質和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。

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3、另外靈芝服用時應注意兩點：

（1）內服研末或浸酒，每次2～3克。現代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。

（2）久服。若治病一般須1個月以上;若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

4、靈芝屬於溫補型適合保健用和輔助治療，最好和食物分開時間食用，特別是和抗生素等西藥並用時，最好間隔1個小時。

什麼人不能吃靈芝

靈芝作為一種傳統的中藥，其對於人體的的功效自古以來就被人們所推崇，因此靈芝也有仙草之稱。雖然靈芝藥用和保健價值很高，但它也不是任何人都適宜吃的，下面就來了解下哪些人不能吃靈芝吧。

1、陰虛內熱者不能吃靈芝。同理，陰虛內熱也是中醫上對於人體狀況的一種描述，它是指人體內虛火過旺，比如怕熱、易怒、口幹，以及大便乾燥，小便赤黃等症狀。而靈芝屬於大補的保健品，如果此時再進補，無疑是火上澆油，使人體內火更旺。

2、發熱惡寒者不能吃靈芝粉。發熱惡寒是出自我國醫藥古籍的病症名稱，簡而言之就是感冒傷寒病症，身體發熱並且怕冷。因為感冒之後五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。

3、對靈芝過敏的人不宜吃靈芝。靈芝屬於多孔菌科的一種，數據顯示，大概有千分之一的人在食用靈芝後會出現皮膚發癢等過敏症狀。如果不幸屬於此類人群，則應該遠離靈芝，一般在發生過敏反應後停止攝取，則會逐漸恢復正常。

4、手術前後一周內，或正在大出血的病人不宜吃靈芝。如果病人即將或者已經經受過大型手術，或者有大出血症狀，此時是不宜吃靈芝的。因為此時身體還處於比較虛弱的狀態，恰當的做法是在手術完成後，身體恢復基本元氣後再進補靈芝，達到恢復身體的功效。

5、某些與自身免疫功能失調病症的病人不宜吃靈芝。眾所周知，靈芝具有調節人體免疫系統的功效，但是如果自身免疫功能失調，最好還是不要急於進補靈芝。最常見的比如硬皮病等，盲目攝取靈芝有可能導致病情加深。

服用靈芝一定要定時定量

很多人在服用靈芝之後都反映說沒有見到效果，這是因為沒有定時定量所導致的。一般情況下，堅持服用靈芝一兩周之後問題就能夠得到有效的改善，這個時候還需要繼續的服用身體才能夠恢復健康。另外，有些人在身體出現瞑眩反應的時候由於害怕也停止服用，並且也沒有在日常的飲食以及運動方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由於長時間服用的藥物太多，導致體內大量的毒素沒有辦法在短時間排出體外，這個時候一定要堅持服用靈芝，不能夠沒有耐心，否則是見不到效果的。

孕婦能不能吃靈芝

其實，想要解釋這類問題並不難，重要的是要先了解靈芝本身的作用適不適合孕婦食用。說起靈芝的作用主要有以下5點：

1、保肝解毒作用

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。

2、抗腫瘤作用

靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能。

3、抗衰老作用

靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

4、對心血管系統的作用

動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心並心絞痛等的治療和預防。

5、抗神經衰弱作用

靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。

專家明確指出，靈芝是很好的補益性藥材，很多人選擇它來補身體。但藥補不如食補，靈芝，從某個層面上說，它是一種藥。不得不承認，孕婦是要補，但補藥一定要慎重，不能隨便亂吃。靈芝也一樣。如果實在需要，也必須咨詢一下醫生，盡量以小劑量服用，這樣才可避免靈芝對胎兒的傷害。

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,　　攝護腺疾病嚴重影響了患者的身心健康。因此男性朋友要積極的預防攝護腺疾病。那哪些男性朋友更易得攝護腺疾病呢?

　　1、煙男

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　　吸煙，千夫所指卻又為“千夫”所愛。香煙像酒一樣，如果說它們都可以緩解壓力，釋放惡劣的情緒，產生美妙的靈感，那麼，身體在承受這些好處的同時，付出的代價是巨大的。吸煙除了會引起肺癌、胃癌外，還會影響攝護腺。研究發現，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，加重攝護腺充血。

　　數據顯示，長期吸煙的男人在40歲後出現攝護腺肥大和慢性攝護腺發炎的幾率是不吸煙人群的5倍。

　　措施：戒煙。

　　2、辣男

　　大多數患慢性攝護腺發炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對攝護腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起攝護腺血管擴張、水腫或導致攝護腺的抵抗力降低，並有利於攝護腺寄居菌群大量生長繁殖而引起急性攝護腺發炎，或使慢性攝護腺發炎症狀加重。患者常常在症狀較重時能夠節制辛辣食物，但症狀緩解時又故態復萌，這也是攝護腺發炎遷延難愈的重要原因。

　　措施：烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

　　3、懶男

　　大多數男人30歲左右還經常參加運動，但是40歲後，他們會因為工作、應酬等多種原因，而少於運動。久坐幾乎成了這個年齡段的通病，而久坐會直接壓迫攝護腺，導致攝護腺充血，從而引起攝護腺發炎。

　　研究證明，加強體育鍛煉可增強體質、提高機體抵抗力和免疫力，對預防攝護腺發炎有著非常重要的作用。對攝護腺最有效的運動是跑步。因為跑步的時候，攝護腺及周圍器官的血液會變得活躍，人體腹腔內的臟器對攝護腺造成規律性的沖擊，起到按摩攝護腺的作用。

　　措施：慢跑，彈跳運動。

　　4、夜男

　　熬夜是攝護腺的“笑面殺手”，作息無度、睡眠不足再加上攝護腺反復充血，對攝護腺健康的威脅不言而喻。

　　措施：保持良好的作息習慣。

　　5、冷男

　　雖然局部過熱、排汗不暢易致細菌感染引發攝護腺發炎，而忽視保暖也是引起攝護腺發炎的重要原因。

　　因為攝護腺部位如果能保持適宜的溫暖環境，攝護腺和精道的腔內壓力就會降低，平滑肌纖維就會松弛，輸精管口阻力會減小，攝護腺引流就會通暢。

　　措施：做好保暖工作，天冷及時增添衣物。

　　6、酒男

　　酒是一種跟男人性相近的東西，古有曹操煮酒論英雄，李白鬥酒詩百篇，想想都讓人覺得豪情萬丈。不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是攝護腺發炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，攝護腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易得到攝護腺發炎。一旦得到攝護腺發炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。

　　措施：少喝酒，最好不喝，絕對不能酗酒。

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,攝護腺發炎是由細菌導致的攝護腺發炎的症狀，攝護腺發炎是種慢性病，很多患者沒有堅持治療，慢性攝護腺發炎包括慢性細菌性攝護腺發炎和非細菌性攝護腺發炎兩部分。那麼，無菌性攝護腺發炎會導致早洩嗎？

無菌性攝護腺發炎又稱慢性攝護腺充血或攝護腺溢液，好發於青壯年，約2/3發生在35歲以下，其發病率約占全部慢性攝護腺發炎的一半。許多人認為忍精不射可以延年益壽，實際上，這樣反而會使生殖器、附性腺等的充血不能很快消退而始終處於慢性充血狀態，導致無菌性攝護腺發炎。除此之外，例如長時間騎車、騎馬或長期坐、蹲會使盆腔充血，攝護腺局部受寒濕刺激、喜食辛辣食物等都是導致無菌性攝護腺發炎的危險因素。主要表現為骨盆區域疼痛，可見於會陰、陰莖、肛周部、尿道、恥骨部或腰骶部等部位。排尿異常可表現為尿急、尿頻、尿痛和夜尿增多等。

由於慢性疼痛久治不愈，患者生活質量下降，並可能有性功能障礙、焦慮、抑鬱、失眠、記憶力下降等。

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早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視和及早治療。

其實，無菌性攝護腺發炎的患者大多數是可以自愈的，只要不嚴重的話是不會引致早洩的，但是患者卻不能因為這樣而忽視這一點。這樣的陽痿可歸為器質性陽痿，患者朋友一定要及時治療慢性攝護腺發炎，以免造成嚴重的後果。

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