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,大牌中藥的替代品

大牌中藥的替代品

鹿茸——韭菜子：

鹿茸可謂補腎壯陽第一藥，但多數人更適合藥性溫和的補陽藥，比如韭菜子。腎陽虛可導致腰膝酸軟、尿頻、夜尿增多、陽痿遺精等症狀，用25克木耳、10克韭菜子、50克大米，再加上一點鹽熬粥，一樣能起到溫補肝腎、壯陽固精的效果。

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當歸——龍眼肉：

當歸是補血良藥，但價格偏貴，龍眼肉是個不錯的替身。貧血、神經衰弱、心悸、自汗盜汗，可用龍眼肉和蓮子、芡實燉湯，睡前服。這個小藥方還可用於思慮勞累過度引起的虛煩失眠。

人參——黨參：

人參是補氣佳品，除非用於危重症的搶救，藥性較平和的黨參完全可以取代人參。即使是人工栽培人參，價格也是黨參的4倍，野生老山參更是昂貴。如對於動則出汗，語聲低微的肺脾氣虛者，可用15克黨參代茶飲即能收效。

紅花——益母草：

紅花是活血化淤常用藥，但一般的紅花價格已是偏高，藏紅花更是昂貴。價格只有紅花1/5的益母草活血化淤效果一樣好，而且對血淤型痛經等婦科病來說，益母草效果更佳，益母草膏等中成藥是不錯的選擇。

冬蟲夏草——枸杞子：

這兩味都是性味甘平的補腎良藥。在補腎益精的同時，價格便宜的枸杞子還能養肝明目，每天就像吃葡萄幹一樣吃上10粒枸杞子，有改善脂肪肝、降血糖、抗疲勞等作用。

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,攝護腺發炎是成年男性的常見病。攝護腺是長在後尿道位於膀胱前端的一個形狀如栗子的腺體。攝護腺發炎分為感染性和非感染性兩種。感染性的攝護腺發炎常常由於尿道炎、精囊炎、附睪炎引起，也可由於其他部位的感染灶經血行至攝護腺引起；非感染性攝護腺發炎常常由於飲酒、性交過度、長期騎車、自慰等致攝護腺充血而引起。

那麼未婚男性攝護腺發炎有哪些症狀？

排尿不適：可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

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局部症狀：後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重，這是攝護腺發炎的症狀。

放射性疼痛：慢性攝護腺發炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處均可受累。

性功能障礙：慢性攝護腺發炎可引起性慾減退和射精痛，射精過早症，並影響精液品質，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合並精囊炎時可出現血精，這是攝護腺發炎的症狀，

其它症狀：慢性攝護腺發炎可合並神經衰弱症，表現出乏力、頭暈、失眠等是攝護腺發炎的症狀；長期持久的攝護腺發炎症甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

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,教你如何健康喝茶

教你如何健康喝茶

每天喝幾杯茶？

俗話說，物無美惡，過則為災。茶葉雖好，但是過量依舊對降不利！特別是茶的降喝法，尤為不提倡飲濃茶！正常情況下，一天2-3杯淡茶，女性朋友還可以根據自己的喜好添加一些幹花草、檸檬片或者金桔。幹花草特有的芬芳可以豐富茶味，檸檬或金桔富含維它命C，可以提高人體對茶多酚的吸收率。

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對於咖啡堿敏感的朋友，最好在上午10點之前飲茶，防止影響晚間的睡眠品質。同時在飲茶的間隙喝一些白開水，防止咖啡堿的利尿作用讓人體在喝茶的時候排除了更多的水分。

一杯茶可以泡幾次

茶葉裡的有益成分在第一泡的時候會析出85%，第二泡、第三泡的過後，所剩無幾。所以一杯茶，泡個3-4次，就可以換杯了。同時提醒有洗茶習慣的朋友們，您第一杯倒掉的是這杯茶大部分的精華所在埃拋棄第一泡的茶水實在可惜。

用什麼水泡茶味道最好

水質越純凈越能使得茶的色香味得到發揮。所以純凈水、優質的礦泉水都最適宜用來泡茶，泡出的茶湯明亮，香氣純正。而我們平時自來水，應為在管道裡滯留時間長，含有較多的鐵質，還有氯氣，這些雜質都會影響茶湯的口感，使得茶湯渾濁。在自來水上裝一個凈化器，過濾出的水也可以得到較好的泡茶效果。

茶垢需要定期清潔嗎

網上盛傳，茶垢含有重金屬，如不定期清理對身體極其有害。真相是不是真如網上傳言那樣可怕呢？首先要明白茶垢是怎麼產生的！垢、是由於茶葉裡的多酚物質和泡茶用水中的一些金屬元素（鈣、鎂、鉛、汞等），在加熱過程當中濃縮、沉淀、發生氧化，生成的一種褐色類沉淀附著在杯壁上。這些含有金屬沉淀物主要是來自泡茶的飲用水而非茶葉本身。

所以：（1）即使不喝茶，只要飲用這些泡茶的水依舊會攝取這些金屬物質；（2）既然已經形成難溶於水的沉淀，而且吸附在茶杯壁上，自然要比原來溶解在水中的狀態更難吸收。所以，茶垢並不會像網上盛傳的那樣可怕。但是，茶垢畢竟不是什麼有益的東西，附著在杯壁上也會影響美觀，用小蘇打浸泡茶杯，再用軟刷清洗很容易就能洗掉。在選擇泡茶用水時，選擇純凈水也能減少茶垢的產生。

隔夜茶有毒，喝得？喝不得？

人們擔心隔夜茶的心理是源自對隔夜菜的擔憂。因為茶葉屬於葉類，本身硝酸鹽含量較高，很多人擔心隔夜後，在細菌的作用下，會將茶水中的硝酸鹽轉變成亞硝酸鹽，繼而危害人體降。

我們泡一杯茶，大約用2克茶葉，折算成鮮葉10g，按照無公害蔬菜——葉菜允許的硝酸鹽最高限量3000mg/kg，一杯茶的硝酸鹽含量30mg。即使全部轉換為亞硝酸鹽，也沒有達到中毒量（200mg）。更何況，以上的推算我們是按照最大量來計算的，茶葉中的硝酸鹽含量遠不可能達到3000mg/kg那麼高，的確有一部分硝酸鹽轉換成亞硝酸鹽，可能茶水本身有抑菌作用，使得但轉化率並不可觀。國內有實驗發現，不同放置時間下，綠茶硝酸鹽品質濃度先緩慢上升，再直線上升，最後又緩慢下降，，亞硝酸鹽品質濃度變化趨勢不明。所以，一杯隔夜茶，的亞硝酸鹽含量，並不可怕！

什麼人不宜喝茶

總的來說，茶適合大部分人群飲用。但是在這裡不得不提醒胃潰瘍、十二指腸潰的患者、貧血人群、還有懷孕的女性，慎喝濃茶！偶爾可以喝一些淡茶，有消化性潰瘍的朋友，可以在喝茶的時候兌一些牛奶，可以緩解茶水對胃的刺激。

幾款適宜四季飲用的好茶道

春季——茉莉綠茶：

在綠茶中撒上幾顆茉莉花即可。花茶性溫氣味柔和，和綠茶搭配既能中和綠茶青味，又能令人振奮精神，消除春困。非常適合辦公室上班族和動腦一族。

夏季——薄荷綠茶：

買一小盆薄荷盆栽放在家中，每次飲茶時候摘一片薄荷葉放入其中，薄荷沁透人心的清涼就會伴著綠茶的清香，落入口中，胃裡。給夏季的炎熱帶來一絲涼爽，從胃部慢慢擴算！

秋季——金桔綠茶：

維它命C可以促進人體對茶多酚的吸收。而金桔正是一類富含維它命C的水果，含量豐富，甚至超過了檸檬。在泡茶的時候放一顆一切兩半的金桔，不僅能提高茶的保健功效，還能增加茶的滋味。

冬季——薑汁紅茶：

無論是生薑還是紅茶都有生熱暖胃的作用，冬季裡將這兩者融合到一起，調成一杯融融暖意的飲品，暖胃暖心暖身體！做法也很簡單，將生薑切絲放入紅茶中，用開水浸泡即可。

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,　　相信不少男性朋友對攝護腺發炎的危害都有初步的了解。但了解歸了解，卻沒有得到相對的重視。事實上，隨著人們生活習慣、飲食結構的改變，攝護腺發炎的發病率也越來越高，這是為什麼呢？

　　據研究，攝護腺發炎的危害的主要原因是由於攝護腺充血所導致的。攝護腺充血，並不是一種疾病，而是一種現象，一般是指在性活躍期，如青春期還沒有正常的性排洩而引起的一些現象。尤其反復頻繁的攝護腺充血而得不到排洩，充血不能有效地緩解而致。

　　攝護腺充血是攝護腺發炎發病的重要原因，經常受到反復的性刺激，如接受有關性刺激的信息而性沖動，反復勃起而不能射精的男性很容易患攝護腺發炎，就是因為攝護腺因為性刺激而充血導致的。

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　　回歸我們的題目，網戀為什麼可能導致無菌性攝護腺發炎呢？攝護腺發炎能治好嗎？網戀為什麼會涉及到攝護腺發炎呢？

　　網戀雖然沒有兩性身體和性器官的接觸，但可通過視覺和語言的挑逗刺激，引起性興奮，使性腺充血腫脹。倘若每天長時間地泡在網上與網友“纏綿”，或經常光顧黃色網站尋求性刺激，有可能導致長時間的性興奮，造成攝護腺長時間充血腫脹，腺體間組織水腫，從而引起無菌性攝護腺發炎。

　　另外，長時間坐在電腦前沖浪，也可使攝護腺長期受到機械性壓迫而加重充血腫脹，促使和加重攝護腺發炎的發生。

　　除了久坐、以及不當的性行為容易導致攝護腺充血以外，直接壓迫會陰部，如騎自行車、騎馬等。另外飲酒會使生殖器官充血及引起性興奮。攝護腺按摩手法過重或者過於頻繁等可能引起攝護腺的醫源性充血。最後別讓攝護腺“受涼”了。感冒受涼後，能引起交感神經活動，導致尿道內壓增加，妨礙排洩，攝護腺管也因收縮而妨礙排洩，產生鬱積性充血。

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,攝護腺發炎及時治療是很重要的，但是攝護腺發炎來臨時總是悄無聲息的，所以了解攝護腺發炎的症狀才是關鍵。那麼，關於攝護腺發炎的症狀有哪些？

攝護腺發炎的類型可分為急性細菌性攝護腺發炎、慢性細菌性攝護腺發炎、慢性非細菌性攝護腺發炎及攝護腺痛。不同的類型有不同的症狀。

1、急性細菌性攝護腺發炎，發病突然，有寒戰和高熱，尿頻、尿急、尿痛。可發生排尿困難或急性尿瀦留。臨床上往往伴發急性膀胱炎。攝護腺腫脹、壓痛、局部溫度升高，表面光滑，形成膿腫則有飽滿或波動感。

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2、慢性細菌性攝護腺發炎，有尿頻、尿急、尿痛，排尿時尿道不適或灼熱。排尿後和便後常有白色分泌物自尿道口流出。有時可有血精、會陰部疼痛、性功能障礙、精神神經症狀。攝護腺呈飽滿、增大、質軟、輕度壓痛。病程長者，攝護腺縮小、變硬、表面不完整，有小硬結。

3、慢性非細菌性攝護腺發炎及攝護腺痛，臨床表現類似慢性細菌性攝護腺發炎，但沒有反復尿路感染病史。主要為尿路刺激、排尿困難症狀，特別是慢性盆腔疼痛綜合征的表現。某些患者的攝護腺液中可培養出支原體、衣原體。

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,不同的體位，能夠給女性帶來不同的性快感。在原有的基礎上，更加注重性愛體位的變化，以此來幫助女性獲得高潮。性愛體位的自由轉換讓她呻吟！

1、背後體位，反復運動首先將女方的臀部從後摟起，並將yin莖插入進行反復的前後運動，一隻手則向前撫摸女性的yin蒂，此時，女性的呼吸會逐漸急促，已經有了高潮的症候，擔起女性的腰部，而將自己的膝蓋放入女性的兩膝間。到最後兩人都形成兩個屈折的線條，而趴著的女性伸直腳，男性則拉起腰部，從上方插入，強烈的沖擊貫穿了女性的全身，也使男性達到高潮。2、正常體位，韻律運動
首先以正常體位法將yin莖插入結合後，而女性以屈膝的形態跨在男性的腰上，並配合著男性的性運動，有韻律地運動腰部。不久，再將女性的雙腿放在男性的肩上，而男性趁機轉移位置，將女性的上半身趁勢拉起，這就變成前座體位法。女性緊攀著男性的脖子，男性則摟住女性的腰，利用這種姿勢，女性將男性推倒，進入半座體位法，男性加強對乳房、yin蒂、大腿等愛撫，逐漸加快的節奏，使女性興奮得向後傾。再者就是男性站起來將女性的腰抬高，就成了腰高體位法。而女性此時被男性有力的動作擊倒。3、側位變化，直角運動兩人以側位方式結合，男方舉起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式轉移位置，此時以直角進行運動，之後轉為後側體位法，對女性進行愛撫。尤其是緊摟女性的腰，可以強化性運動。接著女性挺起上半身，男性則反復進行性運動，直到疲累為止。4、騎乘體位，前後運動女性的跨坐在男性之上而達到結合的狀態，男性要有韻律的搖動女性的大腿，反復的前後運動，並對女性進行愛撫。配合時機，升起上半身，轉換成為前座體位法，拉近女性的腰而進行左右的性運動。男性如果能誘使女性也扭動腰部，則性運動就順暢無比。而這種動作同時能刺激到yin蒂，所以女性能自然而然地加以配合。女性興奮後，如果身體往後仰，男性要盡可能地將她的身體往下靠，而且在女性的單腳，和男性的單腳互相交錯進行結合，並前後晃動女性的腰部。然後，男性再度起來，把女性的大腿大幅度的左右張開，再將強有力的yin莖插入，這種激烈的動作完成後，女性會忍不住興奮的快感而叫出來。5、後座體位，深度運動男性坐在床上或椅子，女方則背向男方坐在上面，接受yin莖的插入。這個時候，可以利用膝蓋，迫使女性張開雙腳，讓yin莖的角度產生變化。而女性得到快感後，就會對男性股間加強磨擦，產生很舒暢的感覺。男性則調整插入的深度，使女性感到焦慮或滿足。當女性開始興奮時，男性可以將身體往後仰，使yin莖和yin道就可以呈現筆直插入的狀態，這時女性扭動自己的腰，並忍不住叫出來。接著男方以座位方式，女方則以半回轉的方式橫抱著，乳房貼進男方的臉，讓他情不自禁的搓揉進行愛撫，同時也時進行對yin蒂的愛撫，這種快感傳到yin道時，使呈現安定狀態的女性，突然扭腰達到高潮。6、站立體位，伸展運動互相熱情的擁抱，讓彼此身體做緊密的性事貼合，並順便對背部及臀部進行愛撫，再將男方的腰拉近，插入yin莖。進行性運動一段時間之後，男方將女方抱起，雙腳緊纏男性的腰部，並環抱男性的脖子，拼命伸展背部來配合yin莖的運動。然後將女性抱到床緣，隻讓女性上半身躺在床上，把女性的雙腳掛在男性的雙肩上。在這種姿勢中，男性可以看見女性的性器，掌握結合的情形。男性以擠壓的動作進行性行為，同時也可對yin蒂進行愛撫，讓女性感受到快感。（實習編輯:鄧湘東）
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,攝護腺發炎是高發的男性疾病，給很多男性朋友的生活和工作帶來了不便，甚至有可能會導致男性不育發生，應該積極采取措施進行治療。泌尿科醫師指出，預防攝護腺發炎不可犯六大錯誤，下面會給大家做詳細的介紹。

1、預防攝護腺發炎不憋尿。經常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，從而就會加重攝護腺發炎的症狀。

2、預防攝護腺發炎不久坐。攝護腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在攝護腺上的，所以經常久坐的男人攝護腺負擔較重。坐位使血液循環變慢，導致攝護腺慢性充血淤血，局部代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排洩不暢，從而就會導致慢性攝護腺發炎發生。

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3、預防攝護腺發炎不可吸煙無度。根據調查，吸煙者的攝護腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200餘種，其中絕大多數均對人體有害。

4、預防攝護腺發炎不嗜辛辣食品。辛辣食品不是攝護腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對攝護腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使攝護腺和膀胱頸充血、水腫，從而就會導致攝護腺的抵抗力降低，引發攝護腺發炎。

5、預防攝護腺發炎不能受涼。攝護腺有豐富的腎上腺受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿，從而就會加重攝護腺發炎疾病。

6、預防攝護腺發炎不長期便秘。便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的攝護腺充血。同時，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫攝護腺可使尿道變細，排尿受阻，對攝護腺的健康很不利。

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,如今的社會，女人婚後出軌也不是什麼新鮮事了，紅杏出墻這個詞語用的很妙，妙在把出軌這樣的事情曖昧到詩意化。

什麼樣的女人容易出軌呢？

女人和男人一樣，都是有著生理欲望高級動物.所有的女人與男人一樣都可能出軌，只是某些女人更容易出軌！

(一)從面相上的角度來分析判斷

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什麼樣的女人容易出軌呢？從面相上看，臉型狹長的女人容易出軌，而圓臉的女人較不容易出軌。狹長臉包括瓜子臉、鵝蛋臉等。特別是下巴比較尖的。這類女人自我意識強，需要關愛，脾氣也大，男人稍有跟不上，她們就感到難以接受。當然欲望強不等於感情上容易出軌，女人跟男人不一樣，有時她們寧可自慰也不會輕易委身於人。

(二)從職業上的角度來分析判斷

什麼樣的女人容易出軌呢？從職業上的角度來分析判斷，有人曾做過調查：結果是職業女性和家庭主婦被列為婚外戀的高危人群。容易出軌的女人，一定有她的迷人之處，她要麼經濟獨立，人格獨立，有著拿得起放得下的魄力，要麼個性溫柔知情識趣，渾身充滿了寂寞女人味。漂亮是一種魅力，獨立是一種魅力，開朗是一種魅力，浪漫隨性知情識趣也是一種魅力。她們也許不夠漂亮，但肯定是注意修飾自己注重風度與內心修煉的女人。她們輕視平淡的生活，更喜歡聽從激情的召喚，出軌是她們向生活搏擊的方式，而非她們的最終目的……

女人經不起性誘惑，除了生理原因外，更重要的還是滿足她們的物質和精神方面要求，大約有這樣十大類型的女人是比較容易出軌的：

一、太窮的女人：社會越來越發達，有錢的人也越來越多。誰都怕窮，不僅僅是因為窮而苦，更重要的人的自尊心和面子受不了，民間有語：笑貧不笑娼啊，就因為這，有很多女孩子憑著姿色背井離鄉來到外地開始做小姐，做起賣笑生意。

二、破罐子破摔的女人：一些人因為戀愛失身和曾遭受過強奸，由於受到社會歧視和對男人對社會的仇視，索性破罐子破摔，男人有求必應，有的幹脆做人肉生意。

三、性報復欲強的女人：老公做了對不起自己的事，一些個性強的女人哪受得了這個，你能做出初一，我就能做出十五，出於報復而委身其他男人，有的女人因此一發不可收拾，這樣的女人多半以悲劇收場。

四、寂寞的女人：長期兩地分居和長期單身，妻子一人在家，那日子可真難熬，很多女人就是因為受不了寂寞之苦，而委身其他男人

五、性放蕩朋友多的女人：俗話說，跟好人學好人，跟壞人學壞人，近朱者赤，近墨者黑。一個女人，周圍盡是些性放蕩的朋友，她們很容易被污染，而經不起性誘惑。

六、虛榮心強的女人：生活中虛榮心強的女人可不少，看到周圍的女伴都穿金戴銀，她們心理直癢癢，可自己窮啊，怎麼辦？如果這個時候，一個有錢的花心男人一勾引，沒有幾個不上鉤的。虛榮心能徹底摧毀一個女人幾乎所有的防線。

七、有官欲的女人：民間有話，一個成功的女人其背後一定有一個強大的男人作支持。一個沒有家庭和社會背景的女人，且官欲又強，要想往上爬，必須借助男人的力量，但你是要付出代價的哦。睡了局長睡市長，這可是民間的笑話啊。

八、非常情緒化的女人：這樣的女人一會兒晴天，一會急風暴雨，很容易沖動，如果與老公大動幹戈一場，就很容易做出錯事來，這樣的女人容易委身於其他男人。

九、怕吃苦的女人：生活中，這樣的女人還不少，所謂情人、二奶、小蜜和小姐，這類女人中就有很多是怕吃苦的女人。

十、沒有主見的女人：沒有主見的女人，非常容易壞事和犯錯誤，在物質誘惑和個人道德之間，要是沒了主見，那怎麼會不失足呢！

不管是哪一類女人的出軌問題，探究其出軌的心理動機無非就是以下三種：

第一種是愛慕虛榮的女人。

這一類女人因為愛慕虛榮，所以總想穿的比別人好，用的比別人好，喜歡穿戴名牌的衣服和首飾，並以此為榮。因為愛慕虛榮，對於物質的追求會越來越高，當家庭的經濟水平滿足不了自己的需求時，那麼女人就可能會抵制不了來自婚姻之外男人的誘惑。還有一種情況就是，女人可能會因為有求於男人，比如男人手中有某種權利，那麼女人為了辦事而接近男人甚至投懷送抱。無論是因為錢還是因為權，說到底，都是來自物質方面的的誘惑，只能說明此類女人的本質太愛慕虛榮。這樣的女人，拿情感來換取利益，做了一筆交易。交易嘛，自然是有失有得，只不過失去的是什麼只有當事人才知道。總之，一句話，愛慕虛榮的女人出軌為的是一個字---錢。

第二種是性觀念比較開放的女人。

前些年，的女人是羞於說性的，而且性觀念也是比較保守的。現如今，相當一部分女人，尤其是城市裡的上班族麗人，她們的性觀念相對開放，敢於大膽的追求屬於自己的性福。比如，有些已婚女人，對於老公的性事方面不滿，或者就是喜歡追求性刺激，從而背這老公與其他男人偷情。都說男人出軌多為性，其實女人出軌為性的也不少，只是不好意思說而已。相對來講，此類女人在婚外戀中比較主動，對於感情也能做到收放自如，她們能很快的展開一段戀情，也能很快的結束並忘卻一段戀情。從人性上說，無論是男人和女人，都有喜新厭舊的本性。只是，過於開放的性觀念會導致濫性，這至少還是有悖於現階段主流社會道德觀，理應遭受輿論的譴責。總之，一句話，性觀念比較開放的女人出軌為的是一個字---性。

第三種是追求浪漫的女人。

女人，大多數都有一種追求浪漫的情結，已婚女人也不例外。追求浪漫的女人，總是希望自己有一段浪漫的邂逅，然後像個公主般被白馬王子追求和疼愛。可惜，結婚之後才發現，身邊這個男人總是不夠浪漫，總是不夠理解自己的心靈，總是粗心大意的忽略女人心底最細微的感受。一旦女人在家裡受了什麼委屈之時，便熱切的渴望有一個所謂的藍顏知己可以傾訴，有那麼一個男人的肩膀可以讓自己暫時依靠。所以，當女人發現身邊有一個關懷自己的男人時，一下子便找到了情感的寄托，從知己走向情人也只是那麼一小步的路。女人原以為男人愛上了自己的心靈乃至靈魂，可事實上，男人卻往往更關注女人的身體。所以，此類女人最容易受傷，因為她付出了真愛。總之，一句話，追求浪漫的女人出軌為的是一個字---情。

女人，不管是哪一種形式哪一種原因的出軌，我們都可以理解但絕不值得提倡。雖說每一個女人出軌的背後必然有一個男人，只是在婚外戀的遊戲中，受傷的則往往是女人。身為女人，我一直認為已婚女人的出軌無異於玩火，千萬不要燒到自己。

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,造成散黃蛋的原因有兩種。一種是雞蛋在運輸過程中受到激烈震蕩，造成蛋黃膜破裂，這屬於機械性散黃；另一種是因為雞蛋存放的時間過長，細菌經過蛋殼氣孔侵入到蛋體內，破壞了雞蛋的蛋白質結構而造成散黃，同時蛋液也變稀變渾濁。如果散黃蛋的散黃現象不嚴重，並且沒有異味，那麼經過高溫蒸煮之後還是可以食用的；如果散黃比較嚴重，蛋液已經變稀變渾濁，甚至開始有異味了，那說明細菌已經在雞蛋裡繁殖了，蛋白質已經變質，這樣的散黃蛋就絕對不能食用了。

雞蛋黃散了還能吃嗎？散黃的雞蛋能吃嗎

另外，市民也有可能發現買回家的雞蛋上有裂紋，這是雞蛋在運輸過程中由於震動、擠壓等原因造成，這種有裂紋的雞蛋很容易被細菌入侵，如果放置的時間較長也不能食用。

散黃的雞蛋不怎麼新鮮，建議做成炒蛋、蛋花湯等煮得比較熟的菜吃，如果已經有異味，就不能吃了。

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裂紋蛋：

雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋，很易被細菌侵入，若放置時間較長就不宜食用。

粘殼蛋：

這種蛋因儲存時間過長，蛋黃膜由韌變弱，蛋黃緊貼於蛋殼，若局部呈紅色還可以吃，但蛋膜緊貼蛋殼不動的，貼皮外呈深黑色，且有異味者，就不宜再食。

臭雞蛋：

由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，並帶有惡臭味，則此蛋不能食用，否則會引起細菌性食物中毒。

散黃蛋：

因運輸等激烈振蕩，蛋黃膜破裂，造成機械性散黃；或者存放時間過長，被細菌或黴菌經蛋殼氣孔侵入蛋體內，而破壞了蛋白質結構造成散黃，蛋液稀混濁。若散黃不嚴重，無異味，經煎煮等高溫處理後仍可食用，但如細菌在蛋體內繁殖，蛋白質已變性，有臭味就不能吃了。

死胎蛋：

雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染，加上溫度、濕度條件不好等原因，導致胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化，如死亡較久，蛋白質被分解會產生多種有毒物質，故不宜食用。

發黴蛋：

有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點並發黴，這種蛋也不宜選購食用。

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,愛一個人可以不需要甜言蜜語。真正的愛的細雨潤無聲般的，平平淡淡，但無時無刻都充斥著愛意，這也許是最好的愛情吧。

在這個愛情流行疲憊的年代，許多人結婚前一張單人床都覺得大，結婚後一張兩米大床都覺得小。我和TONNY的經歷讓我聯想到一種新的戀愛主義叫半糖，這種主義，臺灣女子組合S·H·E自有宣言：我要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜才不會覺得膩，我要對愛堅持半糖主義，真心不用天天黏在一起……

和TONNY結婚三年，不知道為什麼感情漸漸冷漠，以前TONNY每天上班前都要和我吻別，現在臨走招呼都不打一個。有事打電話去他公司，他送上一句我現在很忙，吧嗒一聲就掛了。兩人一起吃飯，我頻頻給他夾菜不說，連魚都是要挑凈了刺才送到他碗裡的，現在我精心準備了晚餐，他筷子胡亂一攪，頂多評價幾句這個咸了，那個淡了，這個菜沒洗幹凈，那個炒得不夠嫩，扔下筷子蹺起二郎腿自顧自看報紙去了。如果遇上他請客戶吃飯，很晚回來，一身酒氣，胡亂沖涼之後，倒頭便睡，把脊梁丟給我。以前總是他給我一些暗示，現在即使我一絲不掛躺在他面前，他也不會有絲毫興趣了。過了不久我們協議離婚。可法院讓我們慎重考慮一下。

終於他要出差一個月。他走後我算是清靜了。睡眠終於有了品質，再也沒有人在身邊膩膩歪歪地抱怨你身材不夠性感，穿的衣服太老土，在床上像個木乃伊一點激情也沒有更不懂什麼技巧什麼的。但過了一個星期，我也因為業務關系到他出差的城市。因為是去見一個重要客戶，我刻意打扮了一下，畢竟要體現公司形象。

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這麼湊巧，我剛住下就看見了TONNY。他見了我有些意外，但還是給我打了個招呼。我當時上衣就穿著一個薄真絲半透明衫，紅色的，下邊穿了一條緊身褲，說不上漂亮，但很性感。見我這身，我分明看見他異樣的目光。原來他就住在我隔壁，但是還有一個男同事。為了節省開支，我也是和一個女同事同住。

那天是星期天，外面下起小雨來，很柔很細的那種，容易讓人心情傷感。同事去見朋友了，我沒有地方可去，就開了個臺燈，在房間裡上網，時不時聽著外面的小雨，很愜意。他發來簡訊息，問我在幹什麼，我回信說我在上網看資料。過了一會兒，他又發來說：等會兒我去找你。

他過來了，讓他坐到床上，我坐在椅子上笑著看他，他也看我，我們相對一笑，就沒什麼話說了。我開始擺弄筆記本電腦鼠標，放MP3音樂給他聽，都是些常聽的歌，我裝模作樣地聽著，實際上沒有什麼興趣，氣氛也逐漸變得尷尬起來。忽然我打了幾個噴嚏，臉看上去有點紅，他過來摸摸我的頭，我的心不知為什麼咯噔跳了一下。沒多久同事回來了，他就起身告辭了。

晚上TONNY給我發簡訊：我今晚很想你！很長時間，我都沒睡著。隔著緊閉的門，我也聽見隔壁傳來床吱吱扭扭的響聲和他不斷的嘆息。

第二天辦完事，我要回去了。當晚估計誰都沒睡好，TONNY第二天眼圈發黑地帶我去吃我愛吃的水煮魚。我們吃了一下午，後來，他好像有什麼事情沒有解決，提出留我住下，我知道天晚了，今天回不去，晚上只好繼續在賓館住下，和我一起來的同事也沒走。因為擔心彼此同事的猜疑，他提議我們到外邊再開一個房間。難道和他偷一夜情就不離婚了？

等到我們具體實施該計劃的時候我發現心裡真是感到無與倫比的恐怖。畢竟我們結婚證都沒帶。我們互相鼓勵：你要給自己十足的勇氣和信心。可是一到賓館前臺，在服務員熱情審視的目光前，你都會覺得你實在太猥瑣了，假模假式地問了下人家房價打折情況就退出來。

他最後說我在門口等你，你開好了房間，打電話給我直接上樓。沒想到過了不久，他給我發了一個簡訊，說同事今晚有事不回來了。

俗話說為人不做虧心事，夜晚不怕鬼敲門。我和TONNY，雖不虧心，卻似乎在做見不得人的事，就怕夜間同事突然回來了或者有人叩門。遇到可愛的治安員或人民警察，更是秀才遇到兵，有理說不清啊。若被請進局子，既傷票子，更傷面子。

TONNY坐在我身邊，很認真地看著我。忍不住他開始撥弄我的頭發，耳邊傳來的氣息仿佛有些灼熱：……飛兒……

嗯？昨天，如果只有我們兩個的話，我一定會……

未完的話消失在唇際，一種奇怪的感覺覆上我的嘴，TONNY的臉變得很近、很近。——他在……吻我？我不知道該怎麼反應，太強烈的驚奇取代了一切感知，我唯一能做的是睜大眼睛看著他，他的手臂伸入我的後背，緊緊地抱住了我。

他的臉非常紅，可他的動作似乎很堅定，舌頭試探著慢慢進入我的口腔，在其中輕輕攪動。我大腦一片混亂卻任由他做著這些，舌尖被吸吮的部分傳來了微微的酥麻與黏膩。

這是太溫柔的一個吻，我本想拒絕，但它溫柔得讓我無法推拒，而且沒想到他竟如此投入，我幾乎是很自然地反抱住他回吻起來，無關思維，僅出於身體的直接反應，他順勢把臺燈關了。

黑暗中他的手越過了我的，他一反過去的粗魯，動作非常溫柔，我們隔著衣服擁抱著，吻著。我回吻著他，不知為什麼，我一反常態，也變得非常主動和大膽，吻遍他的每一寸肌膚，他的呼吸也變得沉重起來。我們彼此的激情都上來了。我興奮的原因可能出於他的熱烈，還有我曾經在幻想中撫摸過無數次的肌膚。他更放肆了，他的手從撫摸，慢慢地伸到我的衣服裡邊，我沒有拒絕，只是緊緊地抱著他，我瘦弱的身體顫抖地起伏，任憑他的每一次親吻和撫摸。我的默許放縱了他的大膽，他急不可耐地褪掉了我的內衣，起身壓在我的身上，在我的身上摸索著，在接近大腿根的部位肆意爬行摩擦，我想我當時一定臉紅心跳。我陶醉地閉上了眼睛，只覺得好像什麼都不知道一樣。我拼命地克制自己，不讓呼吸變得急促，因為擔心害怕隔壁聽見我們雲雨的聲音，我們彼此都非常小心。

我們由床到地上，由地上再到浴缸……我不記得那天晚上我們做了幾次，只記得他帶著疲倦親我時所說的話：……從前倒不覺得，這下我可發現你太性感了！

我軟綿綿地躺在他懷裡傻笑……你說真的還是假的？我又不是美女…………呵呵，你那兒比美女還厲害……

那一夜，是極樂世界。一切都是我始料不及的。第二天醒來的時候，TONNY已經坐在床頭。

TONNY怯怯地看著我：……昨天晚上那會兒‘偷情’……我真的很有感覺……我們不離婚好不好……

事後，我們一邊回味這段激情燃燒的偷情，一邊覺得難以置信。那一夜夫妻間的偷情，重新點燃了我們的性愛激情。

有了這次經歷，我們開始了正式的周末夫妻：一周見一次面。

咦，不知怎麼回事，分居竟激活了我們夫妻兩人相互牽掛的神經。電話中，我們恢復了噓寒問暖，還像戀人般約會，談情說愛時妙語連珠。尤其是周末相聚時，更激發了小別勝新婚的洶湧澎湃……

愛，從來都是平淡的，也許一開始你們很轟轟烈烈，但終歸還是要回到平淡，能經得起平淡的愛情才是完美的。

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,攝護腺發炎是一種常見的泌尿科疾病，治療較為復雜，而且很容易復發，是很多患者的困擾。那攝護腺發炎可以根治嗎？

攝護腺發炎可以根治嗎？

1、急性攝護腺發炎經專業規范的治療，注意日常調理是可以治好的，但部分患者急性攝護腺發炎可持續存在；

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2、慢性攝護腺發炎臨床進展不明確。雖然治療方法眾多，但多為經驗性的治療，治療效果往往並不理想，治療目標主要是緩解疼痛、改善排尿症狀和提高生活質量，療效評價應以症狀改善為主。

3、無症狀性攝護腺發炎一般無需治療。

攝護腺發炎這種男性常見病與多發病，由於目前對它發病的原因還了解的不是十分清楚，再加上它比較特殊的解剖結構以及多發生於性活動頻繁的人群等多方面的原因，使得對它的治療不是很容易。

生活中也常見攝護腺發炎的患者多次醫治，仍然難以根治的病例。實際上，隨著醫學的快速發展，不少攝護腺發炎的治療方法都都有明顯的治療效果，根治攝護腺發炎也是可能的。所以，患者朋友應樹立起戰勝疾病的信心，積極配合醫生，爭取早日康復。

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,清晨喝水必須是空腹喝，也就是在刷牙後、早餐前。刷牙前喝水，容易將口腔中的細菌一起沖刷到體內，不利於健康。而飯後喝水得不到促進血液循環、沖刷腸胃等效果。

早晨起來喝淡鹽水好嗎？清晨正確喝水排出體內致癌物

清晨正確喝水排出體內致癌物

早晨起床後，空腹喝一杯水是許多養生專家都很推崇的健康生活方式。晨起後的第一杯水因此也被稱為健康水、排毒水、美容水。不過，這第一杯水怎麼喝，不同的人會給出迥異的答案，僅喝什麼水這個問題，白開水、蜂蜜水、淡鹽水就都有各自的說法。

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早晨起來喝一杯淡鹽水？沒多大意義。

現代人本身攝取的鈉就過多，在身體不缺少鹽的情況下再喝淡鹽水，會增加無價值鹽的攝取。研究表明，白開水中含有的鈣、鎂等礦物質對預防心血管疾病很有幫助，比較適合中老年人。

早晨喝一杯蜂蜜水？認為有利於緩解便秘。

蜂蜜中的果糖對便秘的人有一定潤腸、滑腸的作用，但對於大多數人，白開水就夠了，白開水中蛋白質、碳水化合物、脂肪等都不存在，是最沒有負擔的水。清晨喝一杯白開水，在人體代謝過程中，既補充了細胞的水分，也降低了血液黏稠度，有利於尿液的排出。此外，白開水沒有任何熱量，不用消化就能被人體吸收，使血液迅速得到稀釋，促進血液循環，讓人更快地清醒過來。

晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳。

天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。有研究表明，當水溫在25°左右時，水分子與人體的細胞親和性最佳，細胞的吸水能力最強。所以早晨喝一杯溫白開水是最佳選擇。對於年輕人、體質好的人來說，喝涼白開也是容易接受的，但對於年老、體弱、怕涼、胃寒的人來說，清晨一杯溫開水，是上佳的選擇。總之，應根據個人的身體狀況選擇適合自己的水溫。

喝水時機：刷牙後早飯前

清晨喝水必須是空腹喝，也就是在刷牙後、早餐前。刷牙前喝水，容易將口腔中的細菌一起沖刷到體內，不利於健康。而飯後喝水得不到促進血液循環、沖刷腸胃等效果。此外，最好小口小口地喝水，飲水過快對身體非常不利，可能引起血壓降低和腦水腫，導致頭痛、惡心、嘔吐。

晨起喝水150-200毫升為宜

對大多數人來說，早晨喝150-200毫升是一個比較合適的飲水量。這裡需要提醒的是，高血壓患者和腎功能異常的患者應特別注意飲水量。高血壓病人本身血容量就高，而早晨又是一天中血壓的一個高峰時段，此時如果過量飲水，反而會增加血容量，使血壓變得更高。而腎病患者過量飲水會增加腎小球的壓力。

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,　　隨著生活水平的提高，攝護腺疾病患者越來越多，很多的男性朋友都在忍受這攝護腺疾病的折磨，所以沒有患攝護腺疾病的男性朋友一定要注意預防，下面我們來看一下怎樣做好攝護腺的保健：

　　呵護攝護腺 讓你成為“前腺”勇士

　　攝護腺它本身是一個分泌器官，不斷地產生攝護腺液，也需要定期排放，這是保養攝護腺的秘訣。男性在青春期，特別是結婚後，攝護腺就有規律地開始分泌，腺泡分泌的液體平時儲集在腺泡和腺管內，在性活動(性生活、自慰)時，會隨著攝護腺精囊以及後尿道肌肉的節律性收縮而排出來。

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　　攝護腺是男性生殖器的重要組成部分，屬生殖腺。它本身是一個分泌器官，不斷地產生攝護腺液，也需要定期排放，這是保養攝護腺的秘訣。

　　男性在青春期，特別是結婚後，攝護腺就有規律地開始分泌，腺泡分泌的液體平時儲集在腺泡和腺管內，在性活動(性生活、自慰)時，會隨著攝護腺精囊以及後尿道肌肉的節律性收縮而排出來。

　　如果攝護腺液長時間無法排出，就會導致攝護腺包膜張力增加，產生下腹會陰部的脹滿感，並產生把“脹滿的東西”排出去的強烈願望。如果這種願望無法滿足，就會因性沖動而引起盆腔及攝護腺充血，引起或加重慢性攝護腺發炎的症狀。

　　和諧規律的性生活，可以通過射精動作，促進攝護腺液排入尿道，同時滿足了攝護腺將“脹滿的東西”排出去的強烈願望，男性的心理需求也會得到滿足，因而起到攝護腺保健的作用。經常實施體外排精、性生活中斷，同樣也可使攝護腺充血腫脹而引起炎症。

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,陽痿是一種常見的泌尿科疾病，只要一提起陽痿早洩就會另男人生畏，另女人煩惱，它不僅讓男人沒了尊嚴，讓女人失去了快樂，甚至因此導致家庭破裂。引起早洩的其中一個原因就是攝護腺發炎，那麼，慢性攝護腺發炎引起早洩怎麼辦才好？

攝護腺發炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。攝護腺發炎可分為非特異性細菌性攝護腺發炎、特發性細菌性攝護腺發炎（又稱攝護腺病）、特異性攝護腺發炎、非特異性肉芽腫性攝護腺發炎、其它病原體引起的攝護腺發炎、攝護腺充血和攝護腺痛。

其實攝護腺發炎也是導致男性得到早洩的一大原因，攝護腺發炎引起的早洩，在治療方面，需先根治攝護腺發炎，然而攝護腺發炎對男性的危害還不止是會造成男性早洩，也會致使男性勃起障礙及性交疼痛。

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現在為大家介紹慢性攝護腺發炎導致的早洩怎麼辦？

首先，攝護腺發炎引發的早洩患者應該注意衛生，克服不良的性習慣，適當節制房事。 盡量減少對會陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時間不宜太久。戒除煙酒及忌食辛辣等刺激性食物。平時多飲水、多排尿，以利於炎性分泌物的排出。積極參加體育鍛煉，增強體質。

同時需要根據攝護腺發炎引發的早洩的性質，選擇敏感的藥物，足量，按療程進行，同時配合物理治療，是可以治療好的，平時要節制性生活或是自慰的習慣，加強營養，注意個人衛生。避免勞累，忌食辛辣刺激的飲食。攝護腺發炎患者日常注意養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入攝護腺。不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。

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,電影鏈接：《美人》一位敏感的作家愛上一個美麗的模特兒，她讓他占有她性感的身體，心中卻難忘從前的戀人。隻要接到舊情人的電話，她就會立即離開作家空蕩蕩的白色公寓，在回來時經常鼻青臉腫，都是舊情人打的傷痕。在與舊情人的關系中，她是自願的受害者，但在與作家的關系中，她又是主動的施虐者，並非身體的虐待，而是精神上的冷漠。敏感的作家後終於忍受不了在自己最快樂的時刻，深愛的女子冷漠悲傷的表情，在街頭刺死情敵後，將女子帶到海邊，在纏綿之際將其掐死。

解析：新婚男人在性愛中不斷地擴大尺度，追求新的流行情趣用品，不僅因為他追求前衛和時髦。從他不停詢問琳達是否有性高潮這一點來看，他很有可能在新銳的性愛中隱性地表達這一情感需求——想與妻子一起感受幸福和快樂。婚姻中，與伴侶同歡樂是一種很普遍的心理需求。舉個簡單的例子，他想拉你一起去遊泳，你讓他自己去，他便會悶悶不樂，雖然玩得很爽，也會覺得有所缺失。不是因為他膩著你，而且因為他愛你，當他在遊泳中感覺到快樂，便希望你能和他一起感受這快樂。性愛中也是一樣，95%以上的男人希望女人能夠同他一樣可以感受到性高潮，感受到性快樂。如果經過努力，伴侶可以與他同歡樂，他的心理需求就會得到滿足，很有幸福感。

錦囊：1.在與他交流中，感激他這一溫暖的情感需求。值得一提的是，男人有這一心理時，自己往往也是模糊不清晰的，你的感激會讓他看清自己的最初動機，而不是因你的痛苦，而對自己的做法深深自責。

2.告訴他，不要急於求成，女人的快感不是刺激的強度和尺度的大小決定的。女人是最需要安全感的生物，在有安全感的前提下，才會產生快感。據調查，女人和一個人生活一年左右，才會徹底地擁有這種安全感，從而對性愛熟稔、開放、激情似火。

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電影鏈接：《甜性澀愛》

冬科和申霞在一家台灣餐館巧遇，彼此深深吸引，兩人在酒後開始了瘋狂做愛，像兩隻猛獸一樣，嘶咬吞噬，纏綿一夜。後來，他們開始了同居生活，他們很少說話，每一天都在用性愛交流。在同居生活中他們逐漸了解了對方，發覺兩人性格上有很大差距，常常因為一些小事就發生口角，然而兩個人誰也不道歉，用身體的熱情說話，融化彼此的不滿和敵意，化解矛盾……

解析：女人總好奇在吵架過後，他為什麼要急著做愛，卻不知此時他在性愛中的情感需求——他想通過性找到愛的感覺。通過性愛，男人打開他的心;通過性愛，男人最大地給予和接受愛情。吵架之後的做愛，對於男人來說，本身就是一種致歉。在這類做愛中，男人的情感需求是，得到你的接納、包容和原諒。

錦囊：1.性愛是引導男人愛你的最有力的武器，而不是懲罰男人的工具。所以，在這種時刻，你最好放棄恩怨。女人對性愛的回應，可以讓男人衡量出自己被愛的程度，從而更加愛你。相反，你若要拒絕和反抗，對他實行嚴厲的性懲罰，隻會把他徹底地趕走。即使最終他迫於形勢道歉了，也會對你心生恨意。

2.事後，你若得過且過，對吵架的事裝糊塗，或絕口不提，一定會養成他用身體致歉，拒不口頭兒道歉的壞習慣。你的身體接受了他的歉意，也回饋給了他包容和原諒，但還是需要語言的深入溝通和交流的。找一個和身體無關的好時刻，和他好好談談心，事過境遷，相信你們都能很客觀地面對這件事，感情會在深入交流中進一步升溫。

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