健康情報

,1、鄰裡關系復雜：

攝護腺是男性泌尿生殖系統中的一個腺體器官，從解剖位置上看，它與精囊、輸精管、輸尿管、膀胱和直腸毗鄰，所以攝護腺發炎常繼發於泌尿生殖系統其他器官的炎症，多與精囊炎同時發生。由於尿道與外界相通，各種細菌容易通過尿道口逆行進入攝護腺引起感染。

有的人不注意生殖器官衛生；有的人不能潔身自好，染上性病；有的人患有泌尿系統結石繼發感染，波及攝護腺；有的人患有痔瘡、肛門周圍膿腫等，通過淋巴管播散到攝護腺。因此，即使攝護腺的炎症得到及時治療，也會受到再次感染的威脅，因為它的鄰居不怎麼友好。

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2、盲目迷信藥物：

有些患者完全依賴或迷信藥物的作用，殊不知疾病發生的基礎是免疫力和抵抗力降低，平常不注意加強身體鍛煉，不注意調整生活規律，性生活過度，挑燈夜戰打麻將，酗酒等，都會使攝護腺發炎難以治療好。

3、病因尚未明確：

有一部分攝護腺發炎並不是由細菌感染引起的，醫學上稱之為非細菌性攝護腺發炎，支原體、衣原體或自身免疫性疾病都可能是病因之一。如果采用抗生素治療，患者就成為亂用抗生素治療的犧牲品，而且久治不愈。

4、遊醫胡診亂治：

由於攝護腺發炎難治，社會上的遊醫使有機可乘，不正確、不科學的治療方法層出不窮，不僅沒能把病治好，甚至使病情加重，並給以後的治療帶來更大的困難。比如，大量使用廣譜抗生素，造成耐藥菌形成，患者對很多藥物不敏感，從而對正規的治療失去信心，使病程遷延。

5、慢性更為難治：

急性攝護腺發炎沒有得到及時治療，會演變成慢性攝護腺發炎，此時細菌往往難以被徹底殺滅，容易死灰復燃。有些患者攝護腺中甚至有微小結石形成，藥物一般也不容易將其徹底排除，結石造成的腺管阻塞，可以引起攝護腺發炎反復發作。

6、忽視性伴治療：

有些因性病導致攝護腺發炎的患者，隻知道自己看病，忽略了性伴的檢查和治療，結果形成感染-治療-再感染-再治療的惡性循環。

7、不良心理形成：

有些攝護腺發炎患者，通過一段時間的正規治療，反復檢查都沒有發現客觀的炎症指標，醫生認為已經治療好了，但是患者仍然感覺有不適症狀。

對於這種情況，一方面可能是攝護腺本身的炎症已經治療好，但是與攝護腺相鄰的尿道肌肉、盆腔底部肌肉等存在痙攣性疼痛，這種痙攣性疼痛可能與局部炎症有關；另一方面也可能是患者長期被病魔折磨，精神受到一定創傷，要徹底消除症狀需要較長時間，必要時需接受心理治療。

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菌類

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食用菌含有高蛋白，無淀粉，低脂肪，無膽固醇，多氨基酸，低糖，多膳食纖維，多維生素，多礦物質。食用菌被稱為上帝食品，長壽食品，集中了食品的一切良好特性，營養價值十分高。

山藥

山藥具有補肺、脾、腎的功效，適合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，如果食用了，不用擔心腹脹、便秘等問題。

板栗

板栗可以健脾益氣、補腎強筋、抗衰老。板栗含有多不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維，可以降低高血壓、冠心病的患病風險。

花生

花生可以補中益氣，還可以補脾和補肺，這對氣虛而兼有肺虛或脾虛者更宜，最好是水煮花生。

三文魚

根據調查，日本人是亞洲區中最長壽的一群。這是因為日本人崇尚低脂肪飲食，多吃三文魚和多喝綠茶的習慣。三文魚的脂肪乃奧米茄3號脂肪酸，是有益的類別。

紅酒

紅葡萄酒中的萃取物，對皮膚的老化有控制作用。另外，紅葡萄酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質，並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，可以避免損壞活性氧氣。優質的紅葡萄酒中富含鐵，可以補血，使臉色變得紅潤。

番茄

番茄是十大補氣養血的食物之一。番茄含的番茄素，可以抑制細菌。它所富含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A，可以促進骨骼生長，防治佝僂並眼乾燥症、夜盲症。

土豆

土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的微量元素。因此，土豆可以補益胃氣，還可以益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老。

香菇

香菇被稱為植物皇後、素中之葷。可以調理氣血虧虛、經常乏力。

小米

小米可以健脾和胃，特別適合脾胃虛弱的人食用。根據研究，小米中的維生素B1、無機鹽含量明顯高於大米。小米粥熬好以後放置一會兒，粥的最上層會凝聚一層膜狀物，就是粥油，可以保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍。

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,性幻想中，我們會想象男人的手掌放在我們的胸口，我們會告訴他放慢節奏或加快步伐，現實生活中，我們有時卻會感到詞窮。可是我們明明又有很多體驗想要傳達！！

我們想：他能停止舔我的耳朵了吧，呃……

實際上：我們把頭埋進肩膀裡，咬緊牙關，試著婉轉地躲避這種舔噬，同時會說：你弄得我好癢啊或是我什麼都聽不到了。

是否有效呢？如果換作是你揉弄他的乳頭，而他並不覺得有助於激情，他會說：這不是我的興奮點。而你自然就會停手了。直截了當的表達自己的感受，這是唯一的消除誤會和打破沉默的方法，可以避免心煩或是任何不愉快的發生。結論就是：不要等到那些問題引起明顯的不愉快再行動，而應該一感到不舒適，就立刻告訴對方。

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我們想：他討厭我的胸部嗎？

實際上：我們悄悄地挺起胸部！

是否有效呢？無聲的語言是一種常用的表達方式，能夠委婉的傳達一些訊息。如果我們想要對方的撫摸，我們可以輕輕抓起愛人的手，引導它去我們想要的部位。隻要他的智商不是笨熊級的，他立刻就心領神會。

我們想：不，那個，我總是喜歡不起來。

實際上：第一次，我們會很快就轉變態度，妥協遷就，第二次，繼續遷就，然而，到了第n次時，我們厭倦不斷克隆相同模式，每次上床，我們覺得自己是一隻長舌吞吐不止的青蛙，或是覺得對方是這樣。

是否有效呢？這種實戰跟含了棵泡菜在嘴裡沒什麼兩樣，實在沒有必要堅持，當然，別忘記照顧他的男性尊嚴，所以我們要找個迂回的計謀。可以學學性感女神索菲·瑪索，笑而不做。如果他一定要堅持呢？我們就來個裝聾作啞：就是不碰！讓他明白我們不願意。

我們想：啊，就是那樣，我到了！

實際上：哦哦哦…呃呃呃…

是否有效呢？太對了！因為登錄巔峰，高潮到來，我們就該把它表現出來。我們發出的聲音，正是突出快感來襲的瞬間，要是能說就那樣子，我愛死了，簡直就是獎勵給男人的最高勛章，也能讓他更好地了解到如何才能使我們更舒服。而同樣的，如果某天雙方不太合拍，我們也就毫無障礙地向他指出。這就是性關系的基本法則：獎懲分明！

我們想：他隻有那一個興奮點。

實際上：二話不說，就隻是專心用手刺激他的那個地方。

是否有效呢？隨手找本啟蒙書翻翻，我們就會發現，男人的興奮點是滿天飄雪，分佈廣泛，絕不僅僅是那裡而已，那男人們到底喜歡什麼呢？撫摸他們健碩的前胸，親吻他們的乳頭，甚至一路舔咬他們的脖子和耳朵。

這些動作會有什麼效果呢？快留心他們的反應，男人們更樂意獲得更全面的愛撫，而不僅僅是一個機械的勃起工具，要是你完全沒概念他喜歡什麼又不敢開口詢問他，不妨這樣想：我們自己喜歡怎樣的刺激方式，一般對方也會喜歡。擴大愛撫的區域，就會逐漸明確怎樣能讓男人瘋狂。還有個普遍規律：男人們喜歡的愛撫方式是由中心向周邊分散的，從那兒開始給他刺激，試試吧！

我們想：感覺不怎麼樣呢。

實際上：別擔心，親愛的，我沒有高潮，並不表示我沒享受到啊。

是否有效呢？可以這麼說吧，偶爾一次沒問題，這畢竟不是競賽或成績第一之類的事情。但如果這類狀況頻繁出現，就應該告訴對方了。當然，我們也可以安慰自己說，體驗舒適和快感，這很棒，不過也有其他方式可以達到的：spa，香濃的巧克力或是逛街購物……別裝得若無其事了，我們做愛，不就是為了享受快感的嘛。

我們想：哦，他把我弄痛了！

實際上：親愛的，你這樣我有點痛……

是否有效呢？做對了！就好比用粗鹽做按摩簡直就是一種刑罰，是該叫停了。那麼下一次呢？當然，他要是做對了，也千萬別吝嗇贊美啊，還記得上面提到過的性關系的基本法則嗎？——獎懲分明。

我們想：我沒忘了鎖車門吧，到底鎖了沒有呢？

實際上：啊，是的，真好啊，哦哦呃嘸呼呼啊啊啊……

是否有效呢？呃，是呀，有時候這持久站的戰線拉得真的有點長了。如果我們已經達到高潮，而他還遲遲沒完，那確實有點難以忍受。如果在他還很High的扭擺中對他坦言，隻會讓他嘎然而止，興味索然，所以還是不要這麼做。耳畔的輕吟低喘，身體的起承迎合，輕擊他的臀部，這些充滿愛意的接觸會進一步刺激他頭腦中的興奮中樞，持久戰就會在激情洋溢中加速，嗚呼，他終於也到了！

我們想：已經結束了？

實際上：太棒了，要喝點茶嗎？還是帶著微笑說的。

是否有效呢？我們都知道扮演賢妻是一種優質品行，但是，我們還能通過其它的方式來讓我們的微笑更由衷更動人，比如雙方同時獲得高潮，我先一點，他緊隨其後……

三種方式對他說……

語法上，存在三種語言：俗語，常用語，優雅用語。性語言方面也有三種，如下……

我想要你

火辣：來引爆我吧，我下面好空虛啊。

咬文嚼字：我的愛人啊，我的花蕾在綻放，那雙唇似乎正在祈禱著你那男性象征的到來。

假正經：親愛的，我想有人在敲門了吧，你該去打開它呢。

我們在電梯裡做吧？

火辣：快，按那個紅色按鈕，讓我的小妹妹好好動上一動吧。

咬文嚼字：(嘆息)我一直夢想能飛升在空氣中……

假正經：抱歉，我按錯鍵了，你有什麼主意來消磨一下時間嗎？

摸我的乳房吧

火辣：我想我的乳頭挫傷了，你不想摸摸看嗎？

咬文嚼字：能否敬請你的雙手來我的俄羅斯山峰一遊？

假正經：雙胞胎覺得悶了。

不，今晚不行……

火辣：對不起啦，我沒法加入了，小妹妹罷工了。

咬文嚼字：我想，我的肉身慾望和現有狀況之間的聯系出了點問題。

假正經：烤肉要焦了，我得去看看。

你弄痛我了

火辣：你要是再這麼做，別怪小妹妹翻臉不認人哦。

咬文嚼字：親愛的，這動作不適合我，能不能請你換個登陸的方式啊？

假正經：真想不通，我以為已經關上烤箱了，我真得回去查看一下。

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,適當的性生活對男性健康來說是有很大的好處的，不僅可以讓婚姻更性福，還對男性攝護腺發炎有滋潤的作用。那麼性生活對攝護腺發炎的滋潤作用，主要都表現在哪些方面呢？

攝護腺在發生炎症時，主要病理改變為腺體充血等。以前有人主張禁房事，認為房事因攝護腺乃至整個盆腔都處於充血狀態，從而會使攝護腺發炎加重。其實，人們雖然可人為地對房事進行控制，但卻無法禁止作為正常生理現象的性沖動，更無法禁止這種性沖動引起的攝護腺甚至整個盆腔充血。

醫師提醒：攝護腺疾病已不再是中年男性的“專利”，青壯年男性也應該提高警惕，最好的預防辦法是：養成經常清洗下身的衛生習慣；把鍛煉、休息和飲食合理結合起來，做到生活規律；日常中，多喝白開水，少飲咖啡和烈性酒；飲食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。此外，性生活也應規律、適度，且一定要潔身自愛。

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,攝護腺肥大症不僅危害著男人的健康，而且還可引發一系列的並發症。攝護腺肥大症存在著非常大的危險，為了自己的身心健康，男性朋友們，應該定期去醫院進行相關檢查。那麼，攝護腺肥大症可以引發哪些並發症呢？這些並發症與攝護腺肥大症又有何關系呢？帶著這些問題，讓我我們一起走進，今天的攝護腺肥大症大講壇吧。

並發症1：感染和結石

醫師指出，攝護腺肥大症可以引發攝護腺黏膜充血、膀胱排尿不盡。由於膀胱經尿道與外界相通，故膀胱內的尿液不是嚴格無菌的，尿中的代謝產物容易被細菌利用，使細菌繁殖造成膀胱內感染、攝護腺感染及精囊感染。感染後細菌的代謝產物使尿中的有機物質增加並沉積、結晶形成結石，即膀胱結石。結石又加重排尿不暢和感染，並且刺激膀胱形成嚴重尿頻。

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並發症2：急性尿瀦留和血尿

因為攝護腺的肥大症，尿流量變得非常的小，如有某種原因（如感冒、發燒、飲酒時），則可引起突發的不能自主排尿，下腹脹滿、劇痛，難以忍受。再者由於肥大症的攝護腺充血、靜脈曲張、膀胱內感染和（或）結石的作用，病人可出現明顯的肉眼血尿，嚴重者可排出血塊，甚至出現大出血、休克，需急診手術來挽救生命。

並發症3：尿失禁

從醫學的角度來講，尿失禁可以分為三類：一類成為真性尿失禁：即由於神經損傷所致括約肌不能收縮控制排尿，使尿液不自主流出。第二種稱為張力性尿失禁，是由於尿道括約肌張力小，不足以控制尿液，此類疾病常見於老年多產婦女。第三類是充盈性尿失禁，是由於膀胱內殘存尿液過多，一有尿液從輸尿管中排出即“擠出”原膀胱內的尿液，自尿道排出，形成尿失禁。此類尿失禁見於尿道梗阻的病人，攝護腺肥大症後期慢性尿瀦留引起的尿失禁即屬此類。

並發症4：慢性尿瀦留和腎積水

慢性尿瀦留是指膀胱排尿不盡，膀胱內殘存一定量的尿液。隨著病情加重，殘存尿液增加，達到一定程度時膀胱失代償，膀胱擴張，當膀胱內壓力達到一定程度時，輸尿管進入膀胱壁的活瓣作用消失，使尿液沿輸尿管向上反流，由於壓力作用使腎盂擴張、積水，嚴重時導致腎體積增大，腎皮質變薄，是攝護腺肥大症晚期的一種嚴重並發症。

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,慢性攝護腺發炎是男性攝護腺發炎的一種，主要是男性攝護腺發炎的一種，這種攝護腺發炎的發病比較緩慢，而且潛伏時間比較長，治療難度相對較難。所以很多的慢性攝護腺發炎患者深受其害。那麼，慢性攝護腺發炎是怎麼引起的呢？

慢性攝護腺發炎是怎麼引起的

1、急性攝護腺發炎的繼發：慢性攝護腺發炎可能是由急性攝護腺發炎繼發引起的。很多的男性患有了急性攝護腺發炎而沒有及時進行有效的治療，導致攝護腺發炎反復復發，久而久之，形成了慢性攝護腺發炎。

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2、慢性充血引起：慢性攝護腺發炎的原因，通常是由於男性攝護腺發炎的慢性充血引起的。男性如果長期的久坐或者是酗酒會導致男性的攝護腺，長期受到慢性充血。當男性的攝護腺發炎長期充血，會為細菌的侵入打開通道 ，所以導致慢性攝護腺發炎。

3、慢性疾病的感染：男性如果患有了慢性精囊炎或者是慢性尿道炎，會導致男性受到致炎因子的影響，導致男性患有慢性攝護腺發炎。

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,儂有情，卿有意。可恨的是誰也不願意捅破那層薄薄的紗紙，真真急死了人！怎麼向那個呆頭鵝表達你的愛意呢？當然是靠Kiss來說啦！別以為Kiss很簡單，吻有淺嘗即止，也有如膠似漆；吻有纏綿悱惻，也有激情無限。而且真正技巧高超的接吻不一定要在對方身體或衣服上寫下到此一遊的記號，最讓對方心醉神迷的接吻反而是慾吻又止的方式呢！活學熟用以下五種接吻方式，一定令你們的感情突飛猛進，邁入新階段。

晴蜓點水：頰接吻

在西方禮儀中，用雙頰互相碰觸，或是以唇輕觸臉頰的問候方式是相當普遍的。這種吻的方式在電視或電影中也屢見不鮮。除了表示禮貌外，也藉此公開展示彼此尚有不錯的交情。不過在非洲的某些部落中，則是以鼻頭摩擦代替頰接吻。如果你有機會去非洲的話，或許你也可以試試看。

技巧：以雙手輕握對方雙臂，將上半身稍微向前傾斜，然後以左右交叉的方式快速地將臉頰或雙唇貼向對方。你還可以視彼此的熟悉程度，增加碰觸的次數。

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優點：所需的時間很短，可速戰速決，避免討厭對象的毛手毛腳。和情人吵架時，故意隻將臉頰偏給他親，可讓他察覺到你的不滿。

缺點：在臉頰互相碰觸的過程中，或許你精心化的妝就被磨掉了，讓你事後還得去補個妝！如果對方胡子沒刮干凈的話，你粉嫩的臉蛋就會慘遭胡根的蹂躪！

片面之詞：唇接吻

看過日劇《惡作劇之吻》的人，應該不會忘記女主角琴子那種一吻定情的特殊感受。那一剎那間電光火石的觸感，正是唇接吻的魅力所在。在兩片嘴唇互相磨擦時，不管所花的時間是長是短，那種慾語還休的感覺，有時甚至比甜言蜜語更令人心動。

技巧：嘴唇輕閉，二人嘴唇稍微突起的地方，以同樣的角度來進行輕柔的碰觸與接合，你也可以靈巧地將嘴唇的一角壓在對方的唇上，或是以彼此的唇左右移動，慢慢地挑逗對方，讓對方的心焦急起來，這也是技巧之一。別忘了要軟硬兼施，不要用同樣的力量一吻到底。

優點：機動性大，在大庭廣眾之下，害羞的你想和男友表示愛意時，偷偷來一個快速的唇接吻，絕對可以讓他驚喜不已。誘惑力強。雙唇的甜蜜接觸，讓他不禁有lwantmore!的沖動。

缺點：接觸面太小，讓人有意猶未盡之感。如果你塗了容易脫落的口紅，你的雙唇就成了轉印貼紙啦！

情人私語：咬耳朵

有些情侶在熱戀時期，總覺得滿腔的熱情簡直沒有傾訴完的一天。每當膩在一起時，你隻想告訴他你有多愛他。這時候咬耳朵的小動作就派上用場啦！當你在他耳邊訴盡千言萬語時，保證讓他心甘情願成為你的愛情俘虜。

技巧：當兩人肩並肩靠坐在一起時，先小鳥依人地靠在他的肩膀上，輕聲細訴你對他的感受，並和他分享一天之中的點點滴滴，然後再將你訴說千言萬語的雙唇從他的脖子旁慢慢移向他的耳邊。一面說著話，一面輕輕地用雙唇、舌尖或牙齒接觸他的耳朵。切忌操之過急，動作要越慢越好。

優點：親昵的動作，再加上甜蜜的話語，讓你的愛情溫度計指數直線上升。一旦兩人的激情指數過高時，這種方式可將一腔熱情化為耳邊私語。這樣一來，既可何持兩人的理智，也不會破環當時的氣氛。

缺點：如果你的男友是個洗臉時不會順便把耳朵擦干凈的懶惰，你的耳鬢廝磨就會造成恐怖的衛生問題。一不小心動作太激烈的話，你就得擒著流血的耳朵去掛急診啦！

愛得狂熱：身體接吻

藉著軀體的相互碰觸，你仿佛是在對方身上下了專屬於自己的烙印。就像是Madonna的歌曲GrazyforYou中所描繪的狀況，即使在視線不佳、間雜人等眾多的惡劣環境中，你們仍然能夠感受到對方身上散發出來的無窮魅力。

技巧：以雙手或雙唇撫愛對方的身體，每個動作要非常輕柔。你可以假想手中正巧拿著一根柔軟的羽毛，而你的情人正等待著你的撫愛。

優點：隨心所慾，沒有限制。激情指數百分百。

缺點：在互相碰觸的過程中，一旦剎車沒有拉好，你就會變成被瘀青紋身的女孩。你的服裝若是有隨時松脫的危險，請勿輕易嘗試！

戀戀情深：舌接吻

這種接吻方式就是所謂的法式接吻。在好萊塢電影中，你就可以看到不少舌接吻的示范教學范本。就像是享受頂級美食一樣，用舌頭緩慢而他細地品嘗對方口中的每一個部分。對你來說，兩人的舌戰就是一場原始部落的戰舞，看起來像是在挑釁，實際上則是煸風點火般的挑逗。

技巧：雙唇微張，將舌尖緩慢地深入對言口中。將兩人的嘴唇緊密結合，以舌頭作為主導，再將舌尖在對方的齒縫裡輕巧地刺激著對方的舌尖，吸引對方情不自禁地想要主動追錄、俘虜你的雙唇。

優點：專屬美食家級的接吻高手獨門秘招，讓情人享受到豐盛大餐的滿足感。煽情度高。如果你想讓兩人之間的親密關系從你個人的獨腳戲變成動人的雙人舞的話，舌接吻是最佳選擇。

缺點：隻要任何一方有口腔方面的毛病，或者是不巧在接吻前吃了口味重的食物，就有可能發生有人不幸作嘔的情況。如果激情過了頭，可能會咬傷對方的舌頭。口水分泌過剩的人，小心造成水災！

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提高性能力,補腎保健,健康飲食,生活百科,陽痿怎麼辦,男女之間

,一、影響性機能。由於包莖、包皮過長患者的包皮腔內，均有輕重不等的炎症，可導致龜頭過於敏感，從而易發生早洩或者遺精，嚴重的可導致陽痿。由於細菌可以影響精子的活力，故可導致不育症。

二、尿路梗阻症狀。如果包皮口過小，可以使尿液排出受阻，由於反壓力的作用，可導致膀胱憩室，嚴重者甚至可造成尿毒症而死亡。

三、導致內分泌失調，引起精神異常。正常情況下，攝護腺能分泌多種活性物質。由於攝護腺發生炎症，內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常；亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等症狀。

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,補腎保健,健康飲食,生活百科,陽痿怎麼辦,男女之間

,慢性攝護腺發炎是發病率較高且讓人十分困惑的疾病，由於其病因、病理改變，臨床症狀復雜多樣，多數治療方法的效果不理想，又由於社會上大量不實宣傳及許多醫療機構的不正規診療和誤診誤治，導致許多慢性攝護腺發炎久治不愈，嚴重地影響了患者的生活質量，給他們的精神和肉體造成極大傷害。

攝護腺發炎的症狀和診斷雖然極為簡單明了，但是仍有一些攝護腺的疾病，容易與攝護腺發炎的症狀相混淆，以下就是一些與攝護腺發炎鑒別的方法：

首先應該了解病史，多數患者在慢性攝護腺發炎的診斷之前都會有過尿路感染的病史，出現過尿頻、尿痛等尿道炎的症狀。有些人曾有過慢性攝護腺發炎的一些症狀，隻是誤診為骨科或者肛腸科疾病而沒有得到診斷。

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其次要詢問症狀，雖然有一部分慢性攝護腺發炎患者僅僅有單一症狀甚至全無症狀，但是大多數患者多有兩個，甚至兩個以上的症狀，可稱之為慢性攝護腺發炎的症候群。出現攝護腺發炎症候群的患者，應注意認真給予檢查，即使一次或某項檢查陰性，也不能輕易除外該病。

然後要進行直腸指檢，醫生用手指伸進患者的肛門內檢查。發現攝護腺表面不平，質硬，有局限性壓痛提示攝護腺發炎症；醫生同時做攝護腺按摩，按出的攝護腺液中白細胞數目超過每個高倍視野15個有診斷價值。

在這裡有兩點需要特別強調指出的：

1、非專科醫生因種種原因往往不做肛檢，僅憑患者的主觀症狀就輕率診斷慢性攝護腺發炎，這是非常有害的，不但使不少並非本病的患者長期服藥，造成很大的麻煩和浪費，而且還使他們承受藥物副作用的傷害和精神上的痛苦。

2、一次攝護腺鏡檢陰性並不能除外慢性攝護腺發炎，這是因為慢性攝護腺發炎本來就可以時重時輕，而且在檢查時流出的一、兩滴攝護腺液也可能恰好不是炎症病灶處的分泌液。因此，患者出現慢性攝護腺發炎症候群時，最好到泌尿外科專科看病，若一次攝護腺液檢查陰性，不妨過一段時間再復查一至兩次，選擇症狀較重的時候復查可能更有利於診斷。

另外，做攝護腺液細菌培養，最好做尿液和攝護腺液分段定位培養，發現致病細菌生長有診斷意義。同時做藥物敏感試驗有利於選擇抗生素。必要時，還可進行尿路造影、尿道鏡檢查、b超檢查、鋅元素含量測定、血清抗體檢查等，以幫助診斷慢性攝護腺發炎，並發現梗阻、結石等慢性攝護腺發炎的引起因素。

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,很多患者對此都不了解，得了攝護腺發炎給患者帶來了極大的影響，但對於攝護腺發炎的病因卻很少有人了解，了解其病因對疾病的預防與治療有很大的幫助，下面就來看看介紹吧。

攝護腺發炎是常見的攝護腺疾病，對於男性朋友來說危害極大。如果患有攝護腺發炎不及時治療的話，會嚴重的傷害到男性朋友的健康，還會引發一系列的並發症，後果很嚴重。

①攝護腺充血。很多原因會引起攝護腺充血，尤其是被動充血，這是引起慢性攝護腺發炎的主要致病因素，在生活中，性生活過頻、性生活被迫中斷、過度手淫等不正常的性生活會造成攝護腺充血，騎馬、騎自行車、久坐等直接壓迫會陰部的行為或酗酒、喜食刺激性食物等不健康的生活習慣也會造成攝護腺充血。

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②化學因素。主要是指尿液刺激，因為尿液中有很多的酸堿性化學物質，如果患者的內分泌失調，尿道壓力過高而攝護腺管開口出有損傷時，尿酸等化學物質就會流入攝護腺內，會刺激攝護腺發炎，從而引起了慢性攝護腺發炎。

③尿液刺激。醫學上稱尿液刺激為化學因素。尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、攝護腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引起慢性攝護腺發炎。

④微生物感染。細菌、原蟲、真菌、病毒等微生物都是慢性攝護腺發炎的感染源，而最常見的就是淋球菌、非淋球菌等細菌感染，主要是通過血行感染、淋巴感染和直接蔓延三種感染途徑，導致微生物入侵攝護腺，造成炎症，當炎症擴散時，很容易導致慢性攝護腺發炎。

⑤不良情緒。焦慮、抑鬱、恐懼等不良情緒也是造成慢性攝護腺發炎的一個重要原因，據了解，大約有一半的慢性攝護腺發炎患者後會有不同程度的焦慮、緊張等不好的情緒。

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,豆腐是大家都很喜歡吃的東西，每次吃豆腐的時候我都很好奇，明明就是豆子為什麼會變成這樣呢？這其中應該會有什麼東西吧？不然怎麼會定型呢？於是帶著好奇心去網上尋找資料，才知道原來做豆腐是需要石膏的呀！那麼做豆腐的石膏是什麼？南豆腐又稱石膏豆腐（東北地區稱暖豆腐），它使用的成型劑是石膏液，與北豆腐相比，質地比較軟嫩、細膩，不過這可不是醫院裡用的石膏，千萬別弄錯了。

石膏粉的主要成分是硫酸鈣，在制作豆腐的過程中，起的作用是使豆漿中的大豆蛋白凝結，從而制作成豆腐。豆腐中實際含的石膏成分不多，大部分隨水分流失了。石膏對人體無害，中醫上石膏還是中藥呢。石膏是用來點豆腐的，而且必須用食用石膏，在台灣的標準名稱為食品添加劑硫酸鈣。做豆腐要用食用級別的石膏，是熟石膏粉（生石膏加熱至160度制得）15克（500克大豆的量），放入盆內，加入等量水調成糊狀。用手或工具仔細研磨，擠碎溶化後，添少量水進行稀釋。略等片刻，顆粒較粗的石膏往下沉淀，取其懸浮液備用，豆漿要煮開。把凝固劑倒入容器內，充分攪動後，立即把熟漿沖進去，稱為反點。點後立即加蓋。脹漿約10分鐘後，大豆蛋白質可凝固好，即制得味美且有營養的豆腐腦。

大家知道了吧，豆腐裡的石膏是食用石膏，對身體無害。我也是通過網絡查詢才滿足了我的好奇心。不過畢竟是網上查詢的，還是有不明白的地方。等有時間到離我家不是很遠的老爺爺家找老爺爺問一問，聽說老爺爺以前做過豆腐的。想想還有點小激動呢！

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,任何一項疾病的出現，都不能夠盲目的進行判斷，一定要經過全面的對症檢查，特別是攝護腺結石患者，必要的檢查方式一定要及時的做好，全面的配合，醫生選擇出最佳的治療方案，任何一個微小的細節都不能夠放過，那麼，攝護腺結石應該注意的要點：

1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2、不喝酒：即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或隻喝少量的低度酒。

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3、多喝水：每天最少喝7杯水（約2000毫升）每天早晨起床後即喝一杯水（70毫升）。如喝“一線瀑”茶，對於排尿不暢的中老人群更適宜。

4、適量運動：做到“五三七”，五：每周至少運動5次；三：每次運動得30分鐘以上；七：每次運動後，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

5、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

6、注意個人清潔衛生，每天晚上都洗一次下身。

7、保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。

8、勿過勞，免著涼。調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

9、保持心情舒暢，做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

10、過有規律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次；31~50歲，每周1~2次；51~60歲，每月2~3次；60歲以上，每月1次或每3個月2次。

5MG.TW提示，攝護腺結石患者在治療期間，尤其是要注意多喝水，每天不能夠少於兩千毫升的水，尤其是在早晨起床之後，可以喝一杯水，能夠有效的排出體內毒素，有任何的煩心事，需要及時地和朋友以及家人訴說，不要讓不良的情緒長時間的保持，否則都會影響到治療效果。

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,冬季進補吃什麼肉好？六種補腎強身肉類推薦

1、鵪鶉

中醫學認為，鵪鶉肉可補五臟，益精血，溫腎助陽，男子經常食用鵪鶉可增氣力、壯筋骨。《本草綱目》中指出，鵪鶉的肉、蛋有補五臟、益中續氣、實筋骨、耐寒暑、消熱結之功效。鵪鶉肉適宜於營養不良、體虛乏力、貧血頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、高血壓、肥胖症、動脈硬化症等患者食用。

鵪鶉肉中賴氨酸、谷氨酸的含量特別豐富，因此鵪鶉肉味道鮮美，食而不膩。鵪鶉肉適用於炸、炒、烤、燜、煮湯等烹調方法，如香酥鵪鶉、芙蓉鶉丁、烤鵪鶉等;也可做為補益藥膳主料。

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推薦補腎食譜：黑豆鵪鶉湯。鵪鶉1只，枸杞子8克，紅棗10克，黑豆30克。將各物洗凈後，將枸杞、紅棗、黑豆稍浸泡;鵪鶉去毛清洗幹凈，切半;將所有材料放入燉盅，加清水1500毫升，隔水燉2小時，飲用時下鹽調味。此湯膳具有滋補固腎，益氣補血之功效，非常適合冬季養生飲用。

2、羊肉

冬天養生進補羊肉對身體大有益處。現代科學研究表明，羊肉富含蛋白質、脂肪、維它命及鈣、鐵、磷等多種營養物質，是腎虧陽痿患者及體質虛弱者和老年人的滋補佳品。而羊肉在《本草綱目》記載：羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。中醫認為羊肉味甘性溫，有補虛溫中、益腎壯陽的作用。

羊肉最好還是燉著吃，因為羊肉經過燉制，會更加熟爛、鮮嫩，也易於消化。搭配山楂或綠豆可以去除膻味;搭配白蘿卜、山藥可補益脾腎、益胃平肝;搭配胡蘿卜可補虛益氣。

推薦補腎食譜：山藥羊肉湯。將羊肉切成片;淮山去皮切片;薑洗凈後拍破;蔥洗凈待用。鍋內放水，投入羊肉片，加薑燒滾，撈出羊肉片待用。山藥與羊肉片一起放入鍋中，注入清水適量，加生薑、蔥、胡椒、料酒，先用大火燒沸後，撇去浮沫，改小火燉至熟爛。

3、驢肉

據《本草綱目》記載，驢肉具有補氣養血、益精壯陽、滋陰補腎、利肺等作用，尤其對止煩、安神清腦有獨特效果。特別適應於憂愁多慮、緊張失眠，伴有腰膝酸軟症狀的男士。現代醫學所說的性功能障礙，與心理情緒有關者，可食用驢肉進行調理。

驢肉做法樣式繁多，可清燉、紅燒、炒、鹽醬等。時下天氣轉涼，最適合喝驢湯、涮驢肉。因驢肉極鮮，吃時最好不要配香菜、茼蒿、香芹等香味濃鬱的蔬菜，以免特殊的香味相沖撞，破壞了驢之鮮美。

推薦補腎食譜：驢肉阿膠粥。驢肉、大米各50克，阿膠10克，調味品少許。將驢肉洗凈，切細，放入碗中，用淀粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待沸後調入驢肉、阿膠等，煮至粥熟，加食鹽、味精等調味，再煮一二沸即成。可補虛益損、補益精血，適用於男子遺精、手足心熱等。

4、狗肉

中醫歷來認為狗肉是一味良好的中藥，有補腎、益精、溫補、壯陽等功用。民間也有了吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可過冬、喝了狗肉湯，冬天能把棉被當的俗語。狗肉還可用於老年人的虛弱症，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。

但要注意的是，由於狗肉性溫，所以有陽虛內熱，脾胃溫熱及高血壓患者應慎食或禁食。忌吃半生不熟的狗肉，以防寄生蟲感染，忌食瘋狗肉。另外，狗肉食後易口幹，喝米湯可糾正這一副作用。

推薦補腎食譜：狗肉煨黑豆。狗肉250克，黑豆50克，薑、鹽、糖、五香粉適量，入鍋，先用旺火煮開，後改文火煨熟，肉爛後即可食用。適用於遺尿、小便頻數等腎虧證的輔助治療及補益。

5、鴿肉

《本草綱目》中記載鴿羽色眾多，唯白色入藥，中醫認為，鴿肉性平、味甘、咸，有護肝補腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效，可壯體補腎、健腦補神、提高記憶力、降低血壓、調整人體血糖、養顏美容、延年益壽。

鴿肉鮮嫩味美，烹飪方式有許多種，可做粥、爆炒、清蒸、煲湯、燒烤、油炸等等，其中清蒸或煲湯能最大限度地保存其營養成分。乳鴿清燉時不加任何材料，只加少許鹽，可加快傷口愈合速度，但不能多吃，以免傷口處形成肉芽，影響美觀。

推薦補腎食譜：清蒸乳鴿。乳鴿1只、香菇(幹)、蔥、薑、精鹽、味精、熟豬油各適量。蔥挽結、薑切絲、香菇泡水半小時;將乳鴿去毛、取出內臟洗凈，均勻地撒上鹽，放入湯碗中;放入蔥結、薑絲、香菇和熟豬油，加水，上蒸籠急火蒸15—2O分鐘，去蔥薑，加入味精調味即可。

6、泥鰍

研究發現：泥鰍有養腎生精的功效。成年男子常食泥鰍可滋補強身，增強精力。據專家介紹，泥鰍中富含賴氨酸，而賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進精子形成，還有助於提高精子的品質。

吃泥鰍，一定要煮熟來吃，生吃可能會有寄生蟲，燉的時候最好放幾片薑，可以去腥，且要適量，不能食用過量。有海鮮過敏史的人，食用則需更加注意。

推薦補腎食譜：泥鰍蝦湯。泥鰍200克，蝦50克，料酒、薑、鹽、味精各適量。將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水後，排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加料酒、薑片，煮至泥鰍熟，加鹽和味精調味即可。可以溫補腎陽。適用於腎虧所致的陽痿。

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,豆腐的營養價值介紹

1、豆腐為人類提供豐富的鈣和鎂，而鈣是人體各種生理和生化代謝過程中所需的重要元素，它能保持細胞膜的完整性，參與神經和肌肉的活動，是構成骨骼和牙齒的主要成分，是少年兒童生長發育和中老年人預防、治療骨骼疏松的物質基礎。吃200克老豆腐就可滿足一天1/3的鈣需要量。鎂能舒張動脈血管的緊張度，幫助降血壓，預防心腦血管疾病，強骨健齒。豆制品還含有磷脂、異黃酮，又不含膽固醇，所以豆腐是名副其實的健康食品。

2、豆腐中含有少量碳水化合物和脂肪，是低能量食品，這一點也是很重要的。

3、豆腐中含有維它命，半塊豆腐（約150克）中含有維它命B1為0.10～0.15毫克；維它命B2為0.05～0.06毫克；維它命E為0.5～0.9毫克；維它命K為18.0～19.5毫克；此外還有尼克酸等。這些都是人體必需的維它命。

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4、豆腐中含有礦物質，大豆中原有的礦物質豆腐中都有，在生產作為凝固劑加入的也有一部分。半塊豆腐中含有鈣65～180毫克；鎂47～66毫克；鐵1.2～1.4毫克；鋅0.8～0.9毫克；鉀210～225毫克。此外還有銅、磷等等。

5、更重要的是豆腐中含有許多功能性成分。這些功能性成分主要是亞油酸、卵磷脂、異黃酮、膽堿、皂苷、硒、胰蛋白酶等。

6、豆腐的營養價值與牛奶相近，對因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或為了控制慢性病不吃肉禽類的人而言，豆腐是最好的代替品。

7、豆腐是人們植物蛋白質的最好來源，所以有植物肉的美譽。豆腐的工藝過程是提取大豆中的蛋白質並使其凝固成型的過程。因此豆腐中含有大量的蛋白質，半塊豆腐（大約150克）中含蛋白質7.4～9.9克，豆腐中的蛋白質是優良蛋白質，含有全部種類的20種氨基酸，包括人體需要的9種必需氨基酸，而且含量平衡。豆腐中含有豐富的蛋白質、脂肪和鈣、鎂，所以豆腐不但補充人體蛋白質，還是補充鈣、鎂的良好來源。

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,攝護腺發炎患者該注意的事情有很多，除了性生活方面的控制外，最重要的就是要常運動。運動不管對什麼疾病都有好處，所以就算沒有攝護腺發炎，平時也應該多運動。那麼男性攝護腺發炎病因是什麼？飲食怎樣？

攝護腺發炎病因與各種病原微生物的感染，病毒、支原體、衣原體、細菌、螺旋體、真菌、滴蟲等有關。主要的途徑是尿路感染，急性攝護腺發炎的細菌感染主要傳播途徑為血行播散，如身體某部位發生膿性感染，當因某些原因導致身體抵抗力降低時，細菌可經血循環在攝護腺部滯留而引起攝護腺急性炎症。導致攝護腺發炎的原因也包括：吸煙、飲酒、嗜辛辣食品、不適當性活動、久坐引起攝護腺長期充血和盆底肌肉長期慢性擠壓、受涼、疲勞等導致機體抵抗力下降或特異體質等。

得了攝護腺發炎，飲食方面要特別注意，注意的有以下幾點：

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1、禁止飲烈酒，盡量少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉。

2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

3、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不限。

4、不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。

5、綠豆適量，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

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