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必利吉,性愛技巧對於男人來說是某方面強大的證明，良好的性愛技巧能讓女性爽的不要不要的，那男人怎樣才能讓自己的性愛技巧更好，做的時候更持久呢？

一、給她一個吻

一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作——壓著她的嘴唇，把舌尖滑進，然後兩舌交接再深深一啜——一個真正令她難忘的吻是要感受的。

留意她輕輕的喘氣聲;在她換氣的時候，以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。

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二、尋找新領域

讓她知道你是大冒險家吧!不要被傳統規限了你們的樂趣—很多人禁止新嘗試、新搜索，並不是因為那會導致身體上的痛楚，而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情慾的，便是互相觀看對方自慰;這不單一點也不帶侮辱性，反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶，對性生活加以改進。

三、善用你的一根舌

談的不單是口的技巧，而是具有更深層的意義：交談。口的技巧固然是女性的恩賜，但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度了解一下她的歡愉根源，你將會獲益良多。還有，別忘了在性交時發出歡愉的聲音，不要害羞，她需要知道及感覺到你是真正的快樂。

四、慢慢來

一般的三級或四級電影，令人有一種錯覺：性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候，慢慢感受對方的節奏，看清楚才進一步是更重要的秘訣。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受，你又何必如此急進?偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間，可令雙方樂趣更持久。

什麼時候女人擁有難忘的性愛?是蜜月裡的如膠似漆，還是旅途中的情景交融?每個女人可能有不同的體驗。一般來說，美好的做愛感覺多半是因為

五、集中精神

某些人在性交時腦中會不停想著其他毫不相干的事情;記住，你的伴侶是感受性特強的動物，她必然能察覺你的分心。弄不好，她可以為你在想著另一個女人呢!然而，一些越軌的性幻想則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試;但對象記得仍是眼前的這個她，以免一時口快叫錯名字。

進行性愛時這些技巧是必需的，為了讓愛人更加的舒服，作為男人應該多運用一些性愛技巧，這樣你們的性生活才會更加的和諧美好。

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必利吉,攝護腺結石是很嚴重的一種病變形式，一般情況下，患者多會出現小便疼痛和失眠多夢的狀況。對於攝護腺結石患者來說，一定要注意自己的飲食習慣，因為恰當的飲食可以緩解他們的病情。此外，也需要認真做好日常的護理工作，要從多方面去佈置預防措施。

攝護腺結石的飲食要注意什麼？

1、多喝水

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水對於攝護腺結石患者來說，他們可以通過補水的方式來緩解尿液的濃度，從而就能夠起到緩解攝護腺部位不適度的目的。此外，充足的補水量也可以加快患者新陳代謝的速度，最終也可以減輕患者攝護腺部位的負荷。不過在飲水之時一定要注意，應該本著增多喝水次數、減少單次喝水量的原則去飲水，因為單次飲水過多身體是不能夠有效的吸收的。

2、多吃含鋅的食物

鋅這種元素可以起到增強攝護腺部位自我防禦能力的作用，也具有抗感染的效果。因此，對於攝護腺結石患者來說，就需要多多補充這種元素，而富含鋅元素的食物有很多，如南瓜子、花生、豆類食品、精瘦肉、海鮮類食物、粗糧、黑芝麻、蛋黃、豬肝等等。

3、不吃辛辣和含有激素的食物

太過辛辣的食物會極大的刺激人們的尿道和攝護腺部位，所以對於攝護腺結石患者來說，就需要盡量避免吃這類食物。此外，對於含有農藥等不良物質的食物，也要盡量避免食用，因為這類食物會加大攝護腺部位的毒素堆積率，從而也會加重攝護腺結石患者的病情。至於含有催熟劑等激素類的食物，也要盡量不吃，因為這類食物會引發攝護腺和膀胱出現充血的狀況，最終就會減弱攝護腺的自我防禦能力，而這種狀況對於攝護腺結石患者來說是極其不利的。

4、控制好生活的節奏

對於攝護腺結石患者來說，他們必須要控制好自己工作和生活的節奏。在工作上要盡量避免加班和過度勞累的狀況出現；在生活之上，就需要控制好性生活的頻率。

5、注意保暖

在冬季期間，攝護腺結石患者必須要做好保暖工作，因為太過低的體溫環境是非常不利於病情的恢復的。此外，在外出期間，盡量要多添衣物，圍脖、口罩和帽子等禦寒設備也要配戴齊全。

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必利吉,攝護腺發炎是男性比較常見的炎症症狀，不同的攝護腺發炎患者在臨床上會表現為不同的綜合性症狀，引起這些綜合征的病因有其獨特性，目前醫師對引起慢性攝護腺發炎的原因缺乏全面準確地認識，可能與下列五種因素有關：

發病機制

攝護腺充血

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各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是攝護腺發炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並引起攝護腺發炎。生活中引起充血的情形很常見：

●性生活不正常。性生活過頻、性交被迫中斷等，都可使攝護腺不正常充血。

●直接壓迫會陰部。騎自行車、騎馬、久坐等等都可導致會陰部反復損傷和攝護腺充血，尤其以長時間騎自行車最為常見。

●不健康的生活方式。中醫理論認為，酗酒、貪食油膩食物等不良生活習慣容易導致濕熱內生，蘊積於生殖器官而使其充血並引起性興奮。

●按摩過重。攝護腺按摩不適當等醫療行為引起的外界刺激，如手法過重或過於頻繁等均可使攝護腺充血。

●感冒受涼。感冒受涼可引起人體的交感神經興奮，導致尿道內壓增加、攝護腺管收縮而妨礙攝護腺液排洩，產生淤積性充血。

對策：慢性攝護腺發炎病人應請醫生根據不同的引起因素采取對應的治療措施。充血性因素為主所引起的攝護腺發炎，應消除引起被動充血的各種因素，性生活頻率適中，不長時間騎車等等，並采用中藥活血祛瘀。

尿液刺激

醫學上稱尿液刺激為化學因素。據介紹，尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、攝護腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引起慢性攝護腺發炎。

對策：請醫生調節尿液的酸堿度及消炎。

病原微生物感染

各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致攝護腺發炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發現，細菌性攝護腺發炎90%以上是由於微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和結腸、直腸的炎症可通過淋巴管道而感染攝護腺，產生炎症。三是直接蔓延，男性排尿時，尿液要經過攝護腺，尿中的細菌可直接進入攝護腺，從而導致攝護腺感染。

對策：采用抗生素治療，同時配合清熱利濕、活血化瘀之中藥。

焦慮、抑鬱、恐懼

醫師發現，50%的慢性非細菌性攝護腺發炎病人有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀。而伴有疼痛及神經衰弱的攝護腺病人常常過於誇大軀體的不適和疼痛，自覺症狀往往大於實際病情，這種情況被稱為“緊張型攝護腺發炎”。而心理因素又與年齡的大小有關，年輕患者精神負擔明顯重於年齡大的患者，這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。

對策：因心理因素而自覺症狀加重者，在用藥的同時，應接受心理輔導，要保持開朗樂觀的心態，專注工作和多彩的業餘生活，不要過於注重症狀的輕微變化，到正規醫院的專科門診治療，以免耽誤、加重病情。

免疫性因素、過敏

研究表明，慢性攝護腺發炎與自身免疫因素有一定關系。有醫師曾在一些關節炎病人的身上發現“抗攝護腺抗體”的存在。這類病人往往是因先天或後天免疫缺陷而產生抗攝護腺抗體，從而導致攝護腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可考慮免疫性因素的存在。

臨床上發現，對某種病毒的過敏反應也可導致炎症。特別是某些肌體抵抗力低下的患者，對病毒的敏感性較高，易引起慢性攝護腺發炎。

對策：免疫性、過敏性因素所引起的攝護腺發炎，運用中藥調節免疫功能效果會比較好。

以上就是對“攝護腺發炎發病機制”的闡述，希望對攝護腺發炎患者有所幫助，引起攝護腺發炎的原因有很多，請找準原因對症下藥，預防攝護腺發炎的發生。

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必利吉,攝護腺發炎是攝護腺疾病中最常見的一種，攝護腺發炎的發病和患者生活中的一些不良生活習慣有很大的關系，在生活中要加強預防。那麼如何預防攝護腺發炎？

一、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，並有利於攝護腺分泌物的排出。

二、對於已治療好的慢性攝護腺發炎患者，還應每晚熱水泡澡，以改善攝護腺的血運，避免炎症反復。

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三、注意生活起居，養成良好生活習慣，避免過分疲勞，預防感冒，並進行有效的身體鍛煉。

四、對於急性的泌尿生殖系感染，如急性攝護腺發炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應給予積極治療，避免其轉為慢性攝護腺發炎。

五、調節性生活，不要頻繁手淫，並應注意性生理衛生，以避免攝護腺的過度充血及生殖器官感染的發生。

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必利吉,正常的性愛過程（包含前戲後戲等）一般是持續15—45分鐘，其中隻有2—12分鐘是雙方真正交合的過程。

美國福克斯新聞網性愛專家伊馮娜·富佈賴特的建議是，在高潮來臨之際，憋一口氣。伊馮娜·富佈賴特認為，可能導致結束太快的因素有很多，如年齡增長、伴侶的狀態、性生活新鮮感、對自己的房事表現感到焦慮、身體的健康狀況、過度刺激等。

長期射精較快，可能會讓男性覺得沒面子，懷疑自己的性功能，這進一步導致其緊張和焦慮，到最後也許真的就影響到性功能了。

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其次，性學專家推薦以下兩種方法來延長射精時間。第一，適當停一下。男性要學會自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到並及時停止動作，保持靜止30—60秒，同時憋一口氣。這有助於明顯減輕性刺激，使男性不至於那麼快到達高潮。

第二，男女雙方可以練習擠壓法。這要求男性在即將射精前停止所有動作，然後女性需要用拇指、食指和中指按壓男性陰莖的根部，保持3—4秒的時間，或是按壓龜頭處也可以起到同樣效果。

伊馮娜·富佈賴特指出，戴兩個保險套、塗抹麻醉藥物等，雖然能延緩射精，但可能引起勃起功能障礙，所以不推薦使用。

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必利吉,　　誤會一：攝護腺發炎就是性病

　　性病又叫性傳播疾病，是一組以性接觸為主要傳播方式的疾病，而攝護腺發炎並不屬於性病，雖然性病也會引發生殖系統疾病，但攝護腺發炎的病因並不是以性接觸為主要原因，導致急性細菌性攝護腺發炎的細菌80%是大腸桿菌，通過攝護腺管進入攝護腺體，且其他的因素也會導致攝護腺發炎，如情緒因素，感冒，飲酒過度等，所以攝護腺發炎不是性病。

　　誤會二：攝護腺發炎都具有傳染性

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　　臨床上有一大部分的攝護腺發炎查不出致病菌，也就是屬於非細菌性的攝護腺發炎，這種類型的攝護腺發炎不具有傳染性，而細菌性攝護腺發炎可分為特異性和非特異性兩種，女性陰道中的殺菌物質就可以殺死導致非特異性細菌性攝護腺發炎的細菌，所以不用擔心傳染。

　　誤會三：慢性攝護腺發炎就是攝護腺肥大症

　　由於慢性攝護腺發炎的病情比較復雜，且容易反復，所以有些患者就把慢性攝護腺發炎當做攝護腺肥大症，還有些患者認為慢性攝護腺發炎可直接導致攝護腺肥大症，其實這些認識都是不對的，攝護腺發炎的發病機制，病因機理與攝護腺肥大症都不相同，這兩種病之間不存在必然聯系。

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必利吉,女上班族應從性工作者那裡學習性愛技巧。品質有罪技巧無罪，所以妓女們的性愛我們不妨親身試學。

吸吮男人的飛機場

唐人於鄴在《揚州夢記》裡敘述了這樣一個事情，說揚州妓女喜歡珠翠填咽風流事，恣意朋客胸脯間，這也是有說道的，並非空穴來風。男人輕輕啃嚙、挑弄、百般愛撫女人那飽滿緊挺的雙峰時，內心會激起排山倒海的慾仙慾死的愛慾狂潮，女人同樣會在男人胸前的那兩顆小豆豆上做文章，獲得感官上的享樂。

唐代妓女多深諳此道，會采用許多種辦法讓男人胸前的兩個小豆豆硬挺起來。有的使用香料，也有使用丹藥、蜂蜜、果糖之類的潤滑劑，結合雙唇在其上輕拂、繞圈，然後再含住它，用力吸吮，讓它在溫熱的口中溶化。

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洞悉男人腰間的秘密

老覺腰沉重，慵便枕玉涼，這句話無意間洩露了當時許多男人的秘密，即腰的秘密。有位名叫香蘭的妓女，似乎洞察了這個秘密，特別善於在男人腰間施展功夫，蘭指弗過，客莫不癲狂，一時間生意火爆極了。據《武林舊事》記載，香蘭不惑之年，依然保持了勾欄頭牌的身份，與其高超的腰間撩撥技術恐不無關系。

男人的肚臍以下到恥骨處，滿佈著性感神經與觸點，它和大腦甚至有著不平常的激情連結。所以，妓女香蘭由此下手撩撥男人，會讓男人興奮地難以自持，直到因渴望而瀕臨決堤的邊緣。時間長了，男人焉能不感覺腰沉重?

對男人的脖子要狠點兒

對女人的玉頸，男人也許輕柔細慢才會管用;但對男人來說，頸部的挑逗得狠點兒，否則就不吸引。最好用上整個嘴唇，用力吸吮，轉以間歇的輕咬，若再加上發聲嬌喘和低呤，女人的投入表現將使男人的慾望完全清醒，還有什麼比慾火焚身的女人更能引起男人的行動呢?李端端的探索，尤其寶貴。

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必利吉,攝護腺發炎是男性常見疾病，分急性和慢性兩類，尤其是慢性攝護腺發炎類型多見。如果得到攝護腺發炎不及時接受治療，將會導致男性朋友發生早洩，這樣的後果是非常嚴重的。那麼，攝護腺發炎引起的早洩怎麼治療？

得了攝護腺發炎的患者應注意以下這些方面：

1、避免酗酒和食用大量辛辣食物。

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2、注意局部保暖。

3、規律的性生活。

4、避免局部不必要的醫療檢查和操作。

5、普及攝護腺疾病的相關知識。

6、增強機體的免疫力和抗病能力。

7、攝護腺發炎治療好後患者的預防措施

8、發展自身興趣愛好，進行適當體育鍛煉以轉移對慢性攝護腺發炎的心理負擔，消除焦慮情緒，防止產生精神症狀。

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必利吉,攝護腺按摩是為了促進慢性攝護腺發炎康復所采取的一種自我保健，辨症施治攝護腺按摩能促進攝護腺部位的血液循環，促進攝護腺管的排空，改善攝護腺的充血狀態，增強攝護腺的功能代謝，健康人群進行攝護腺按摩能進到預防攝護腺疾病的作用。

攝護腺按摩適用於慢性攝護腺發炎患者和健康人群。特別是慢性攝護腺發炎患者適合攝護腺按摩。需要注意的是，急性期的攝護腺發炎患者不要進行攝護腺按摩，因為這會導致炎症擴散，其結果適得其反。按摩時間以每次三到五分鐘為宜，二次按摩之間要隔三天。

一、醫生按摩。醫生會要求患者行大便，之後清潔肛門和直腸末段。患者側臥或趴臥（以膝、胸著床），醫生的食指從肛門進入到患者的直腸前壁，摸到攝護腺後，依著從外向上，向內，向下的順序輕輕按壓攝護腺，這時患者要提肛，把攝護腺液排出體外，按摩完成後，患者要即時去小便。

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二、自我按摩。同樣是大便後，清潔肛門和直腸末段，下蹲或側躺，按摩前，食指或中指要套上指套，指套要清洗幹凈，保持濕潤、潤滑，按摩的順序和首屈 一指種方法相同。患者一定注意不要用力過度，以輕柔為佳。如果按摩時，感到疼痛明顯、腫脹感增加，要立刻停止按摩，到醫院進行檢查，避免慢性攝護腺發炎的急性發作。

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必利吉,為什麼現代都市人都迷上了偷情

據報導，現在我國的偷情率已經成了全世界第一，真是不可思議。我身邊有一朋友，他在兩年內跟13個女性偷情發生過關系，這些女性的的年齡在18至38歲左右，有半數是女性主動性的，而且都是短期內認識的身邊女性。

好奇神秘：任何事物越是不公開，就越是具有神秘色彩，而人類是具有好奇心和神秘感的動物。

當你走在大街上，發現一大幫人正在圍著什麼東西七嘴八舌、指手劃腳，你便產生要看個究竟的想法，於是也擠過去，惦起腳尖來看，原來是剛被汽車壓死的小狗。這就是好奇心和神秘感使然。

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男女之間由秘密戀愛到公開結婚，從陌生人到朝夕相處，這是不斷向對方公開的過程，也是不斷使對方失去好奇心和神秘感的過程。而偷情卻因為不便公開，滿足了偷情者的好奇心和神秘感。

喜新厭舊：從某種角度來講，偷情是人們喜新厭舊的結果。在人的吃、穿、住、用、行中，無不是喜新厭舊的。

如果人類永遠只吃一種或者少數幾種原始食物，就沒有什麼粗茶淡飯、山珍海味，宮庭宴席、民間小吃，就沒有什麼飲食產業和飲食文化及其發展;如果人類沒有喜新厭舊，象動物一樣地走路，就沒有什麼自行車、汽車、火車、飛機等各種交通工具的發明創造 。

經濟學告訴我們，由於邊際效用遞減，人們總是在尋求新的滿足感，總是在追求效用最大化。其實男女之間的愛情也是在給予對方的同時，滿足自己的效用。

而任何人、事、物等所帶給人們的效用總是呈遞減的趨勢，久而久之則讓人產生麻木和厭倦情緒，乃至被放棄(雖然大多數人的婚姻並未最終放棄，那也是受到諸多約束的結果)。任何人都不可能終生從自己的配偶身上獲得象戀愛時那樣的效用，也不可能終生給予配偶象戀愛時那樣的效用，尤其是心裡愉悅的感覺。

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必利吉,秋季多吃這些食物能抗感冒

提倡薯類食品做主食

用薯類食物替代精白米面做主食，能夠在飽腹的同時提供大量維它命C、維它命B1、鉀、膳食纖維等，其中山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的黏蛋白，對於提高抵抗力很有幫助。除了薯類之外，多吃顏色深紅或黑色的粗糧、豆子對提高免疫力也有幫助。

提示：一定要注意是用薯類食品替代主食，不是在吃一大碗米飯之後再吃一大塊烤紅薯。記得不要吃油炸的薯類食品，可以用蒸煮燉的方法加熱。

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菌類提高免疫力

菌類含有菌類多糖，這是提高和保護機體免疫力的有效物質。市場上隨處可以買到的牛肝菌、金針菇、冬菇、香菇，不僅口感好，而且含有豐富的營養物質，也是抗擊感冒的絕佳食物。

谷物雜糧海產品可補鋅

在微量元素中，鋅和免疫功能關系密切。鋅能增強細胞的吞噬能力，從而發揮殺菌作用。谷物中富含對免疫系統至關重要的鋅，平時主食可以選擇全谷類蕎麥面條，或者嘗試用各種雜糧做成的營養米飯。其他含鋅的食物還有牡蠣、豬肝、雞肝、花生、魚、雞蛋、牛肉、黑芝麻。

雞蛋豆類補足蛋白質

蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。所以，我們必須保證從食物中經常攝取一定量的優質蛋白質。優質蛋白質主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及制品。

在植物蛋白中，大豆蛋白質的好處是地球人都知道，但大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質，比如有抗病毒作用的皂甙，還有激活免疫系統的凝集素。平日裡，如果有條件的話，在家裡可以自己榨豆漿來喝，既環保又健康。盡量不要選油炸豆腐泡之類煎炸的豆制品，豆腐、豆腐絲、豆腐皮、豆腐幹、豆漿都很不錯。
動物蛋白中，牛奶、蛋類中的蛋白質是最好的，因此要養成每天堅持喝牛奶、吃雞蛋的習慣。

提示：專家提醒，補充蛋白質適量同樣重要，過多攝取，也會損害機體免疫力。因為過多攝取大魚大肉，反而增加了胃腸負擔，影響蛋白質吸收和充分利用，也影響其他營養素的吸收利用。各種營養素要互相配合，互相制約，共同保護和提高機體免疫力。

深綠色和橙黃色蔬菜增維它命A

專家表示，橙黃色蔬菜富含胡蘿卜素，可在人體中轉化成維它命A，維它命A可以增強人體上皮細胞的功能，對感冒病毒產生抵抗力，它可以強健咽喉和肺部的黏膜，保持它們正常的新陳代謝。

綠色蔬菜特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子，而大量的類黃酮能夠和維它命C共同作用，對維護抵抗力很有幫助。能夠促進干擾素等抗病毒物質合成，以及高某些免疫指標。

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必利吉,攝護腺發炎是一種常見的泌尿科疾病，隨著越來越多的人感染上攝護腺發炎，現在越來越多的人開始關注這樣的疾病了。但是還是有很多人因為對這樣的疾病不了解。那麼，針灸能治攝護腺發炎嗎？

攝護腺的產生會由很多種不同的原因引起的，當出現了攝護腺發炎的時候，會使患者的身體健康是會帶來很多的影響的。比如患者會出現一些尿頻、尿痛、尿不盡等症狀，同時攝護腺發炎的出現還會引起性功能的一系列的障礙。

攝護腺發炎在日常生活中的危害是很大的，這樣一種慢性疾病呈現反復發作狀態，漸漸侵蝕患者的治療信心，不少患者因此而生活消沉，家庭不和。攝護腺由於病因病情不同，治療方法都是不同的。查明具體的病因，針對的進行規范的治療是可以徹底治療好的。

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攝護腺發炎的治療方法是很多的，針灸在一定程度上是可以做局部擴張血管治療的，對於攝護腺發炎的治療是有一定作用的，但是對於攝護腺發炎這一慢性疾病，如果說不輔以其他療法是無法治療好攝護腺發炎的。所以有攝護腺發炎症狀的患者一定要積極就醫，得到正確的治療。

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必利吉,到食物影響的，尤其是以下6種食物多食可是會使精子活力下降，甚至能殺死精子!

6種殺精食物，男人慎吃!1、啤酒如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。2、豆腐愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。大豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝取過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。3、奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。貼心提醒：其實，在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。4、炸雞夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證精力充沛。5、咖啡咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裡的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。看來危機就在我們身邊，而我們卻沒有察覺。遠離對健康不利的產品，同時多食用些新鮮的蔬菜和肉類，保持旺盛的活力，才是健康的生存法則。6、豬腰很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，腰子更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬鎘損精不育。肝臟、內臟、豬睪丸，想吃什麼補什麼的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據臺灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。
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必利吉,熟女的身材一般已經到了女人一生中的最成熟期。從外表來看，成熟女性身材豐滿、風韻，給人一種很特別的，有時又是難以名狀的吸引人的成熟性感。成熟女性她們的胸部一般都較為豐滿，當然了，一般都有一定程度的下垂，不如少女般堅挺，也缺乏彈性，較為陷手，手感不是太好。而且乳頭乳暈色素偏深，帶有一種滄桑憔悴的感覺。

雖然成熟女性的乳房有這些的缺陷，但如果男人隻喜歡女人乳房大的話，成熟女性的乳房還是挺有吸引力的。成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很難避免的，畢竟年紀不小且已有生育。如果純粹從瘦身及人體美學的角度出發，成熟女性的臀部顯得不夠標準，有點過於臃腫及下垂。但有時候男人對女人臀部的感覺，更加注重的是帶來的視覺上的性刺激和做愛時的性快感。所以成熟女性豐韻的臀部帶來的實際感覺要遠遠強於從美學角度的分析。

成熟女性一般都有較豐富的做愛經驗和感覺。你與她做愛時，不必擔心她因為沒做愛經驗而帶來的麻煩。她不會因為自己神經緊張而造成你的手足無措，她也不會因為不熟悉體位的選擇而搞得你滿頭大汗徒勞無功，她更不會因沒經驗而使你在做愛過程中感到乏味無趣。相反，她會憑著她的經驗，在你緊張時安慰你，在你姿勢不妥當時提示你，在你疲勞時體貼你，甚至會給你出謀劃策，采用更好地體位或方式，使兩個人的做愛更好地進行下去。

但成熟女性豐富的做愛經驗及感覺也可能會給男人帶來不利的一面，豐富的做愛經驗使她要求你有更好的做愛技巧，否則太一般的做愛方式對於她來說可能太乏味；長期的做愛經歷使她會向你提出更高的要求，你如果能力不強的話，就難以充分滿足她的慾望，就可能會使她感到很失望。

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所以，從這個角度看，男人還有一定的壓力。呵呵。

由於成熟女性有著豐富的做愛經驗，所以在做愛時，不需要什麼特別的技巧。不過由於成熟女性本身的一些特點。在做愛過程中，有些方面要留意一下。成熟女性由於一般已經生育過，所以陰道會比較松，這對男女雙方的性快感都有一定的影響。解決的辦法，一就是從成熟女性自己著手。有些女性具有自我控制陰道收緊的能力，這些成熟女性在做愛時可以適當地發揮這種能力，能給自己和男人帶來更高的性快感。一種方法就是男人采取措施，采用一些能減少女人陰道松帶來的影響的做愛體位，如側身體位等。成熟女性對做愛的品質要求較高，所以做愛時，出來男人除要自己努力以外，還應當采用一些使女人能更好地獲得性高潮的體位，如女上位。

你在與成熟女性做愛時，你會得到一種充實的、溫暖的感覺，你會感到生理慾望的充分滿足，你也會感到做愛的充分刺激。男女雙方都是有經驗之人，大家都輕車熟路，一切都會較為順利，大家共同邁向性之巔峰！

女上位——夏娃一展嬌姿

女上位是在性交活動中使用頻僅次於男上位的一種性交姿勢。女上位的普遍應用不僅與其在性生理方面的合理性有關，而且也深受女權運動的影響，可以說是婦女社會地位的提高導致女上位的流行。所以西方有人稱本世紀是女上位的時代，女性不再單純地從屬於男性，在性生活中也不再是完全被動的，也有主動積極，甚至是獨攬大權的一面性交活動中能夠反映出夫妻地位差別。以往人們認為男上女下天經地儀，如果有人提出女上位，不僅男性，就連女性本身也會主動反對。然而時代變化了，人們更多接受的是科學的合理的性知識。

女上位是指男性仰臥於床上，女性騎坐於男性雙腿之上，可以用手撫摸陰莖，待其勃起後，主動迎合使其進入陰道女上位是一個基本的性交姿勢，也可以演變為不同的方式，女上位時女性腿可以是跪式，分別放在男性身體兩側，身位可以直立、後仰或腑臥於男性胸前，雙上臂可置於男性雙肩之前或兩側腋下，也可在後仰時支撐於雙側。

女上位的特點是男性處於被動，女性處於主動，為性生活增添了新意。另外男性身體不適，肥胖或希望減少體力消耗時此種性交姿勢能夠滿足需要。在女上位時男性有一種特殊的感受，就是由主動轉為被動的體驗，他在體驗如何被套入而不是插入的感覺，當女性能夠充分掌握這一姿勢，在將身位上下運動反復使陰莖將脫離又插入陰道時，有些書比喻為活塞運動，好比打氣筒的運動方式，男性和女性都會有充分的性快感。女方可以隨意控制插入的深度和活塞運動的頻率。

女上位還有利於根據女方的體力以及興趣調整性交時間長度和姿勢變化，男性可以撫摸女性的乳房或陰蒂或略做骨盆向上的運動，以迎合女性的主動性。女上位的不足之處是對女性外陰部的刺激不夠，對陰蒂刺激敏感而陰道刺激不敏感的女性從該體位中往往不能獲得充分性滿足，為了改善這種情況，一方面可以由男性用雙手刺激女性陰蒂，另外可以用女性後仰的方式，擴大男性恥骨與女性外陰的接觸范圍，以提高性快感。

在使用女上位時應注意女性陰道的潤滑程度，未充分潤滑時不能急於插入，以免造成陰莖的損傷或雙方的疼痛，插入時應緩慢、多次接觸、不要一次完全插入。

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必利吉,攝護腺發炎是最常見的泌尿科疾病，引發此病的原因男性的工作性質息息相關，特別是哪些長久“坐待”攝護腺的男人。此病發作常常反反復復，因此，常常困擾著諸多男性同胞們。那麼男人們要如何趕跑攝護腺發炎呢？

方法一：藥物治療藥物治療

攝護腺發炎的遠期效果較好，但在緩解症狀方面，藥物治療療效不如物理療法來得快，無法及時緩解患者的痛苦。

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方法二：物理療法物理療法

對攝護腺發炎確有療效，而且見效極快，但是單靠物理療法很難徹底治療好慢性攝護腺發炎。

方法三：注射療法攝護腺注射療法

對頑固難治的慢性攝護腺發炎有很好的療效，但注射療法副作用較多，需要與有效的理療方法配合應用，以改善血運，軟化瘢痕，做到最終的治療好。

方法四：心理治療

對很多慢性攝護腺發炎患者來說，心理治療是必須的，如臨床常見的患者在治療後，攝護腺液中白細胞降到正常，細菌培養由陽轉陰，但主觀症狀不見好轉。

在了解各種治療方法過後，相信患者朋友對慢性攝護腺發炎的治療上有一個較為清晰的了解了。想要徹底根治慢性攝護腺發炎就要選擇正規專業的醫院進行治療。

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